Галина Марунич
Галина Марунич

как вы выходите из деnpессии ?

2 219
177
1
Ответы
АЮ
Аркадий Южный

А что есть депрессия: волнение. беспокойство, напряжение!? ДЛя того.чтобы снять эти состояния, необходимо переключение внимания от захваченных вас негативных мыслей. Вариантов несколько: 1) Осознать причину 2) Сосредоточиться на спокойном дыхании 3) Заняться каким-нибудь делом, которое требует переключения мыслей, например, творчеством, физ.упр-ми, молитвами и т.д.

0
0
Ум
Умиление..

Меняю постельное бельё.Сын ( 5 лет) спрашивает
- Что делаешь?
Отвечаю: - не видишь, бельё меняю.
У ребёнка начинается работа ума, потом появляется ехидная улыбка и следует вопрос:
- Обоссались, что ли???))

0
0
Ludmila Drile
Ludmila Drile

у меня ее нет.если тяжелые жизненные ситуации.то мне помогает вера. помолюсь боженьке попрошу помощи и он всегда поможет.ну а там где все неизбежно приму как есть.и вперед

0
0
Ірина Рибалко
Ірина Рибалко

Если в прямом смысле тут без доктора не обойтись, а если образно говоря то нужно хотя бы один день прожить не так как другие, чтобы были изменения в жизни

0
0
ВМ
Владимир Масяйкин

По русской традиции... Посидеть с приятелем, накатить по стопочке... Потом ещё по одной... Потом ещё... Утром опохмелиться.

0
0
Андрей Ненашев
Андрей Ненашев

За руль и на природу на воздух подальше от городов и людей или на берег речки горной и слушать как она шумит

3
0
Галина Марунич
Галина Марунич

вы ,,золотой,, солнечный ???

1
Галина Марунич
Галина Марунич

а y меня дочь такая )))))))) откyда бы.

1
Андрей Ненашев
Андрей Ненашев

Ну это не комне вопрос а к вам и отцу дочки

1
Антонина
Антонина

включаю музыку погромче и за уборку,и неважно что все уже убрано давно,все равно что нибудь да найдется

0
0
Александр
Александр

Иногда фильм смотрю, могу в тишине посидеть в одиночку, либо почитать то, что меня интересует

0
0
Наталья Сорокина
Наталья Сорокина

начинаю прибираться дома. стирать. готовить еду. или шить или вязать. и с внуками заниматься.

0
0
Юлия Мелехина
Юлия Мелехина

жила, дарила себе радость и новые впечатления, заботилась о себе, обратилась к психологу

0
0
ас
александр сасыкин

кричать "ура" не надо - сало бублики самовар компания с девушками без комплексов

1
0
Галина Марунич
Галина Марунич

экзотика !!!! девyшки и самоваp )))))

1
Нелли Монучарян
Нелли Монучарян

Время как-то помогает и конечно слезы, побольше плачте, сразу легче станет💐

0
0
Юл
Юлия

Стараюсь в нее не заходить... но если случилось, то никак, депрессую по-полной))

0
0
ИНКОГНИТО *
ИНКОГНИТО *

стараюсь в неё не заходить,а если зашла...лечусь позитивом ,сменой обстановки

0
0
Легаев Евгений
Легаев Евгений

если совсем беда, то тиру бутылку с джином, пока он весь не окажется во мне))))

4
0
Галина Марунич
Галина Марунич

не nлохой ваpиант...даже очень ))))))

1
Легаев Евгений
Легаев Евгений

и лучше это делать вдвоём, определёно)))

1
Галина Марунич
Галина Марунич

как говоpит мой знакомый ,,В однy каскy nить , так никакого кайфа,,,,

1
Галина Марунич
Галина Марунич

кстати..он тоже Женя...оnыт не npоnьешь)))))) pyки то nомнят )))))

1
Виталий Одесит
Виталий Одесит

у каждого свой метод. я чем сильнее депрессия тем больше коньячка))))))))))))

0
0
Николай Сидоров
Николай Сидоров

Ищу крепкого собутыльника, для преодоления депрессивногосостояния.

11
0
Галина Марунич
Галина Марунич

за горами...за Уральскими ))))))

1
Николай Сидоров
Николай Сидоров

Да ладно! я в Н. Новгороде....а Ты?

1
Николай Сидоров
Николай Сидоров

Жаль! такой собеседник. Екатеринбург...вон он где.....Ельцына подарили России......спасибо. Лутше бы не говорили где живете.

1
Галина Марунич
Галина Марунич

блииин.....вот она честность-то моя..а )))))

1
Николай Сидоров
Николай Сидоров

Галя! да бог сним с этим Ельцыным, город-то не виноват,что такой урод в нем родился. До свидания!

1
Маруська
Маруська

песни Иришки Круг и Брянцева и бутылка шампанского 😝

0
0
НК
Николай Колотов

Через спорт, бассейн, общение с близкими и домашними любимцами.

0
0
Banu Beisetai
Banu Beisetai

первый день в постеле, второй гуляю, третий день уже все хорошо

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
Депрессия - это замороженный страх.❄️
Доказано, что уныние и депрессия ведут к деменции. А к чему может привести излишнее веселие?
Что делать, если ничего не хочется заказывать на валбериз? Это депрессия или разум??
Говорят, что испытания человеку даются по силам. Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых лю…
Я уже полгода в депрессии, ничего не помогает. Не вижу смысла жизни... — Сходи к психологу, расскажи ему все подробно. …
Увидела объявления требуется сотрудник в пункт службы доставки СДЭК, решила зайти спросить что да как. Владельца ПВЗ мн…
Вам когда хуже спится: когда у вас депрессия или когда агрессия??)
А страшит вовсе не депрессия и не осеннее одиночество — , которое окружает тебя, а та духовная пустота внутри души и эг…