Чпокаюсь))...созваниваю, договариваюсь и чпокаюсь!
Беру друзей едем за город и играем весёлые песни
слушаю музыку которая меня до этого раздражала
Зову друзей на пьянку и завтра нифига не помню)
Вспоминаю самые хорошие моменты в своей жизни
"В каждой непонятной ситуации, ложись спать")
а вот всякие мысли не дают спать, хочется чего-нибудь натворить, с кем-нибудь поругаться...(((
Возьми и посмотри хороший фильм или погуляй с подругами в кафешку
Сегодня занимался спортом...всегда так делаю
Я итак плачу даже настроение нету и не будет
Пойди с друзьями гулять по полной программе
не сопротивляюсь, раз хочется, значит надо))
думаю о хорошем, да я просто там , а не думаю
Само поднимается. До депрессии недоходило.
В любой непонятной ситуации ложись спать)
Пытаюсь общаться с друзьями и близкими)))
это не всегда помогает...в такое "колючее" состояние рискуешь и с ними поругаться...(((
Согласен))) Просто я не грущу без причины...а причинами делюсь с друзьями....Заодно идет проверка их на терпение)))
значит вы "ладите" с самим собой))) ну а я, не всегда понимаю себя...
Значит надо учиться))) Я думаю))) "Ладить"))) Изучать себя....
у меня такого не бывает, я не женщина
Слушаю любимую музыку и просто танцую!
Смотрю как живут более успешные
это занятие окончательно добивает мое состояние...
вот так http://mohz.hollperft.ru/833316531/4389818/
Беру лопату и копаю огород...
Нахожу занятие для рук и мозгов...
у вас что критические дни?
ещё как причём....когда они то просто можно поплакать, поспать и всё пройдёт=)...а если другое , то нарушение психики
нужно отвлекаться...лучше найдите себе интересное занятие
вам и вправду интересно?
конечно, интересно знать чужое мнение, как они справляются в подобных случаях