Чтобы от себя посоветовали для профилактики от инфаркта миокарда?
Первичная профилактика. Основной профилактической мерой для предупреждения первичного инфаркта миокарда является здоровый образ жизни и постоянный контроль показателей состояния здоровья.
спорт приседания всякий раз, с палкой на плечах, не глубокий чтобы суставы не ломать, быстро, рот открыли и дышать в такт, т.с. кардио нагрузка, сердце будет трениться укрепляться
Курагу, чернослив, грецкие орехи, мед. Аспирин, периодически. Если есть отеки, периодически антигистаминные препараты.
Контроль давления и пульса, жизнь без стрессов и переживаний...не курить,по крайней мере много, меньше соли в пищу...
Мне делать ничего в своей жизни от чего у тебя не будут бегать мурашки по коже от радости
Блин это я диктую в пульт от телевизора а он иногда всё слышит по-своему!!! Первое слово «НЕ»
долой плохие привычки, и движение это жизнь, полюбить свой организм и заботится о нём
пешие прогулки на свежем воздухе и избегать любых даже не значительных конфликтов
ходить пешком, делать физ.упражнения регулярно, высыпаться, поменьше нервничать
Курить и бухать, а также пахать как лошадь. Раньше отъедешь от аневризмы.
Пить больше воды, пешие прогулки, есть больше фруктов, ягод и овощей)
Жить в ладу с собой позитивно, спать, отдыхать, гулять, меньше есть....
Много деффчонок, пойла, курева !!!! Тогда на него времени не будет
Поменьше шкнить, бухать, ругаться, Побольше сексом заниматься!
Для этого нужно понять,откуда и как он получается.
пешие прогулки и ацетилсалициловую кислоту
Регулярный секс и не тратить нервы впустую)
хорошо
А чего ты задалась таким вопросом?
Просто, всё чаще слышу , что мужчины по 40 встречаются с таким недугом
Доводите нас))
Ну, извини те пожалуйста
Я то шо, я один )
Какой серьёзный вопрос, тут много факторов.
Научиться спокойнее реагировать на жизнь
Кто много смеётся, тому легче живётся...
Радоваться жизни, и никаких стрессов