мне 13 лет и я каждую неделю тащу баклашки 20 литров по 10 на каждой руке примерно метров 100 меня беспокоит повлияет ли это на мой рост?

20 литров по 10 это 200 на одной руке и 200 на второй

я говорю что несу 20 литров и по 10

я говорю несу 20 литров и 10 литров на правой руке и 10 литров на левой я это имел в виду