как справится с одиночеством которое время от времени накатывает просто жуть?

Выйти в люди например в музей или театр или просто погулять по магазинам

Займитесь спортом в спортзале.Помогает.Я в 59 лет занимаюсь велоспортом.

найти занятие которое не даст сосредоточиться на мыслях об одиночестве

да не надо справляться-оно специально дается, чтобы было время подумать

Откупори шампанского бутылку, иль перечти "Женитьбу Фигаро". А.С.Пушкин!

У каждого свой метод. Запишите свои мысли на бумаге, заведите дневник...

я думаю ,что нужно пойти к друзьям, или заняться игровыми видами спорта

В Церковь идите там с Богом познакомитесь одни уже ни когда не будете

Человек сам выбирает одиночество и как с ним справляться решает сам.

Послать подальше пока оно идет туда обратно наслаждайтесь жиэнью...

Успокойся,лапушка...!!! Это твой разум от перегрузки отдых делает......

Заводить больше знакомств,работать и работать,читать ,смотреть .....

вы сами себе поставили крест,в ваших силах откинуть и крышку гроба

научитесь наслаждаться одиночеством, оно может быть прекрасным!

Нужно хорошо оторваться с друзьями и забыть всё как страшный сон

Иди в народ. Всегда есть человек что в вас нуждается. Я так делаю.

Просто подождать.Мой знакомый говорит так:Не спеши,а то успеешь!

Одиночество жутью быть не может... Это что-то другое накатывает...

я с этим просто смирился,мне нравится, нно, найдите собеседника

Больше общаться, быть на людях, в обществе. Хотя бы в интернете.