при росте 164 см вес 63 кг норма или лишный вес

если Вы здоровы и чувствуете себя комфортно, то всё нормально. Например, я при росте 171 см с весом 57 кг чувствую себя нормально, а вот когда вес мой достигает 63 кг, мне плохо.

Забейте в поисковике Индекс Массы Тела и рассчитайте! Всё просто! Но по тем параметрам что задали Вы, вроде многовато!

у меня жена при росте 150 весит 49. Мне ее формы очень нравятся, не худая и не толстая, считаю. У вас, я думаю, также)

если крупное телосложение норма....у меня сейчас 63 при 169 и еще осталось лишнее....хотя не дюймовочка далеко

Существуют таблицы веса и роста, кстати сейчас они более сложные так как учитывают костное развитие

Смотря какой возраст. До 35 лет - перебор, поскольку вес= рост-110. А вот после тридцати пяти - норма.

Нормально. Крайне простая формула - рост минус 100 плюс минус 10. Что укладывается - норма.

5кг точно лишние. Но если вам комфортно в своём весе, то и заморачиваться не стоит.

Вес в кг раздели на квадрат роста в метрах... результат должен быть меньше 24...

зависит от кости. при широкой кости норма при узкой кг 5 лишку а то и больше

я думаю нормально, ведь быть тощей шваброй, извинете, тож не очень гуд

много лишнего) хатя говарят что хорошего человека должно быть много)

вообще вы должна быть такая как вам комфортно, http://www.calc.ru/kalkulyator-vesa.html

Это кому как.Есть с таким ростом но в 100кг ,чувствует себя комфортно.

зависит от кости, при широкой кости норма, при узкой кг 5-7 лишних

медицинская норма. а идеальный вес с точки зрения красоты - 54кг

Если номер лифчика - нулевой, то в самый раз. Нисколько не шучу.

Не заморачивайтесь... Подумайте о хорошем... Или - о Хорошем...

Алёнушка, не слушайте никого - у Вас всё в порядке с весом))

Нормально...может кость широкая...или голова умная...