Бег или велосипед?Подскажите,что полезнее?

Очень нравится.

О да

Удачии))

у бега есть проблемы. Травмируются суставы.
Так что велобайк

Неужели правдаи почему??

при беге получается микро удар по суставам.

Может и так но а как много лет люди бегают?

В пруду

на море лучше

Безспорно)

вот где польза в кубе!

В сфере

в шаре

Худеть и дыхалка например

дыхалка - бег. но противопоказания надо смотреть. если очень много лишнего веса, то с велика начинать и ходить, а потом уже бег. ИМХО.

Хожу и катаюсь усиленно

Нуу как так?

Ну, извините, не поняла, что выбирать нужно только из этих двух вариантов)

Не не всё чётко)))

На велосипеде))

На плавниках

Я и говорю

Нуу даа

Так что самому надо решить.

Дааа

Тото же.

тоже суперрррррр

Да

Можно)

А как же переохлаждение?

Попробую)

Понял

Да,хочу дочку туда записать.

)))