Сколько часов в сутки вы выделяете на сон, чтобы после могли находиться в хорошем тонусе?
Я обычно часов 5-6, но для женщины это мало...поэтому полчасика еще обязательно захватываю днем или под вечер
Ахаха! Ну все равно молодой еще! Но спите мало, это точно! Хотя, это дело индивидуальное!...Надо же, на фото совсем мальчишка! :))
Фото почти свежее, ему и полгода нет. ))
Да я и не говорю, что вы старую фотографиэ подсунули! :)) Я говорю, что выглядите просто великолепно...при всем при том, что спите всего по 4 часа! :))
Может потому и так дано мне физиологически. )) Кстати, чем больше этой нормы сплю, тем разбитее и с тяжёлой головой потом хожу. ))
Значит, это действительно вам подходит. Так держать! 
все зависит от внутреннего состояния: иногда достаточно несколько часов, а иногда и суток мало
Когда дома-не меньше7-8,а когда на гастролях-бывает и 3часа в сутки сплю...И ничего,живая.
8, а лучше 9!люблю поспать!особенно, когда не могу оторваться от компа до часу ночи!
Выделю сколько получится, а в тонусе надо быть всегда)))
Не перегоришь с такой отдачей? ))
Не, летом подзарядка больше, чем в другое время года, да и привычка уже есть)))
столь чтоб проснутся не по будильнику
4 часа и нахожусь в отличном тонусе )))
Выходные бывает чуть позже встаю, но чувствую наоборот не лёгкость, а уже вялось, так что чем больше сплю больше "нормы", тем слабее тонус. )))
ясно )))буду знать когда тебя ловить
А пояса наши часовые отличаются? )
Зачем меня ловить? )) Я и не убегаю. ))
))))))))))))))))по Москве значит
оо мне бывает и 12 часов не хватает
около 7. но, смотря как спать
) У хрени нет определения?
ты будешь смеяться смешное и грустное- рядом
Ну так давай вместе обсмеём эту хрень и пусть она слезет с тебя. ))
??? Ты наверное его так любила, что теперь мысли не могут от него отвыкнуть?
Я тебя понимаю и ни чуть не смеюсь, честно.
мне хватает 5 часов
Удобная! Я на час меньше, за час мог бы раньше вставать, водные процедуры и чайник поставить, а тут и ты просыпалась бы. И толкаться и подгонять друг друга не надо было бы. )))
10-12 часов
ОХО!!! Так ты хронически не досыпаешь что ли? )))
нет, просто в декретном отпуске
Ааа... так ты оттопыриваешься по полной. )))
11 часов
Ну я только предполагаю, что может такое быть, столько спать-то! )))
Почему нет зато буду вечно веселая и вечно молодая)))
Так жить-то когда будешь, если столько спать? В Красавицу спящую что ли превратишься? ))
)))))нет)))))просто если спать меньше просыпаешься злой и говнистый)))))
8-9часов
Восемь
Аха, у меня 4 оптимальный вариант, чтобы потом не проснутся вяленой медузой. )))
2часа.
??? А ты оказывается ещё та врунишка! )))
ну ты же не знаешь меня )что бы так говорить))
Такое личико гладенькое не может быть после 2 часов сна в сутки! )) Или один раз тебе так довелось и теперь считаешь, что постоянно сможешь? ))