Как выйти с депрессии?

Question

Мархаба Калбаева · Accepted Answer

сказать всем"а мне все равно",и вспомнить о днях когда был счастлив, в детстве,в школе,в студенческих годах и сразу же чувствуешь что настроение уже поднилось. Так 2 раза в день и через неделю все окей

Александр Третьяков · Answer

....это вам от депрессии,-это от усталости...а это от бессоницы....доктор!!! а кроме водки есть что нибудь?---есть но это самое лучшее

Шахзода Хусанова · Answer

съешьте шоколад, мороженое, пироженое, проглотите леденцы, сядьте за тотртом и съешьте его и вуаля депрессии, как не бывало))))

Михаил Тезиков · Answer

аутотренингом надо себя заставить поверить в то что вам все по барабану ( это трудно но единственный способ не сойти с ума)

Виталий Миллер · Answer

Я не психолог,но была у меня пару раз сильнейшая депрессия.Я рано утром шёл на озеро и слушал природу,особенно соловья.))

Штуша · Answer

ну, во-первых "из деперессии", а во-вторых зайимите себя тем, что вам нравиться и что вам приносит удовольствие

Валентин Шолохов · Answer

Пойти и купить Дапрассанты, для женщины они продаются в Ювелирном или в магазине "Меха России" ;)

Irina Opper · Answer

понять что все что происходит это опыт... захотеть изменить жизнь к лучшему... отпустить прошлое

Oксана ... · Answer

забить на все) вспомнить все самое хорошее!!!а главное не когда не слушайте грустную музыку!!!

Наталия Домрачева · Answer

Глицин под язык, ешьте мороженко, шоколадки, бананы, читайте анекдоты и больше двигайтесь.)))

Игорь Волянский · Answer

пробежаться поменяить среду обитания сменить город иногда даже просто начать все сначала

Таня Мацелюх · Answer

Депрессия - это бунт организма против ошибочного выбранного пути. Я в таких случаях молюсь

Аида Шарафутдинова · Answer

переключиться на что то новенькое. когда мозги думают о чем то другом, дипресняк проходит

Ирина Довгань · Answer

Депрессия это болезнь и диагноз и лечение должен назначать врач невролог.. мне помогло...

Лидия Берстенева · Answer

бокал вина,включить хороший фильм,а в душе поставить цель к которой могли стремиться...

Александр Назаров · Answer

"с" -это когда с унитаза, здесь надо употреблять предлог "из"....Несчастная ты моя.......))))

Vlad Kruger · Answer

Перестать пить. Правда. с недельку придётся помучиться... Потом станет классно зато!

Света · Answer

Обратиться за помощью к специалисту (психологу или психотерапевту), лечь в клинику.

R M · Answer

ВЫЙТИ НА СВЕЖИЙ ВОЗДУХ И ПООБЩАТЬСЯ С ДРУГОМ И ПОДЕЛИТЬСЯ С НИМ СВОИМИ ПРОБЛЕМАМИ

Iosif Cojocari · Answer

Холодная ванная, музика инструменталку и чтения Библию особенно притчи Соломона