Пошёл 11 день прокачки мышцы на турнике. Чувствую себя супергероем и смотрю на остальных с нескрываемым любопытством, как же они живут без турника, эти никчемные людишки?
У меня знакомый, уже много лет спортом не занимается, от слова вообще, но сам работает в литейном цеху, так те болванки которые ,он щипцами ворочает на ГКМ, не каждый подготовленный спортсмен с ними справится, а когда здоровается, то у людей искры из глаз сыпятся, кисти рук, как тиски и без турника
Ну сразу уж "никчёмные".. У нас в городе есть спортивный остров.. На чем там только не катаются, на каких только спортивных тренажерах не занимаются. Видела как молодой мужчина посадил свою девушку на плечи и начал отжиматься на турнике. Люди останавливались, чтобы полюбоваться
Да, это так... Стëб с моей стороны
Да ладно.. Сам себя не похвалишь..
Не зазнавайтесь слишком сильно. Не стоит принижать людей из-за какого-то турника. У людей другие интересы: кто-то качает мышцы, а кто-то мозги. Я например, не люблю турники, но очень люблю велосипед.
Кстати ЛОДЫЖКИ тоже достаточно важные и совсем даже не никчемные, если ими регулярно пользоваться. Для каждой мышцы свой, специфический турник в природе имеется.
Сегодня сделала пять приседаний. Если увидите в толпе стройную худышку - это я))
Уже видел✌
То же самое у меня с закалкой - как людишки могут бояться холода
Холодный душ - каждое утро и вечер.
а смысл в турнике, если всё равно в итоге на кладбище ?
Я, Владик. Мне надо
А вы думаете, что если вы качаетесь то вы нормальный?
Это аксиома, малыш....
Это не аксиома, а ваши слова которые надо подтверждать честностью
Это ты ещё приседания со штангой не пробовал.
Нет уж, штанга это не моё
Тогда попробуй чередовать с отжимания и на брусьях.
Отжимания можно. Брусьев дома нет.
Я обычно делал так.Подход подтягивания(например 10 раз) и сразу после него подход отжиманий по количеству вдвое больше ,чем подтягиваний.И так несколько раз.В итоге мог без отягощения подтянуться 42 раза за один подход и на брусьях 100 раз отжимался.При собственном весе чуть больше 70 кг.
На брусьях 100 раз это сильно.
С 16-и кг гирей на поясе 48 раз
Капец.
Я прохожу мимо смотрю...пора начать прокачку
вы же недавно жаловались на него(на турник)
Это не я... Я хвалил...
Дерьмецо в одежде, поганки, а не люди!!
Влад, о себе любимом, о других не надо
Да уж фамилия соответствует
Фамилия просто чудо.
Одна фамилия чего стОит)))
Спасибо батюшке, что напустил на свет.
Легко и непринужденно!
Бывает... Хотя..
Надо полагать, что на фоне "никчемных людишек" Вы чувствуете себя просто архиполезным Колоссом?
Пользы от меня нет. Это точно.
Что ж, по крайней мере - откровенно!
Как я живу без турника
С пивом такая же фигня
Падать больно будет...
Кто не падал, тот не поднимался. (В.Самохвалов)