Как боретесь с бессонницей??? (Актуально как никогда!!!)

Блин, Иринка, тогда даже не знаю чем помочь. . . мужик обычно после оргазма вырубается. . .

Я уже справилась с бессонницей. Был период нервного напряжения и разных проблем, поэтому не спала. Сейчас более-менее. Спасибо за советы! Если не мне, то другим, может, помогут.

С Рождеством!

Хорошо, что спрашка есть)

Да! В противном случае пришлось бы книжки читать.

Кстати, не такой уж плохой вариант

До утра думаете?

Правильно. Замечательный способ

У меня одно с другим так плотно переплелось!

иногда можно чтото распутать

Надо выбрать время, чтобы подумать, как это сделать

может что-то делать в электронном виде

Делается...

Иногда хорошо выручает)))

Хорошо так же взять молоток и постучать по стенке.

Весело)))

Когда я днём сплю, они же сверлят.

Имеют право до 22 сверлить. Раз живете в скворечнике, будьте добры мириться с неудобствами

Не выдумывайте. Бессонница - это страшно. Психика сильно нарушается.

с психикой-к психотерапевту

Он бы начал искать причину... Нашел бы, и вас стали бы лечить от бессонницы

Таки да, и дзен за счет бессонницы вам так и не постигнуть

не всегда цель-главное,главным может быть путь к цели

Иногда помогает

Какая разница, интим или труд

Вы серьёзно? Ну вообще очень большая, результат эммм разрядка так сказать, и вообще. Ну разные это вещи

Энергия расходуется, организм устает...

Слава, спать еще рано

а в мечтах мне приснилась мадонна, вообще не люблю ее

И хорошо!

))