Бессонница, как с ней справиться?

Многолетне испробовано. Главное отвлечься от мыслей, что заснуть не дают и тут же на прочитанных ассоциациях в сон улетите!)) Только не детектив и любовный роман. Возбуждение может помешать! Шучу...))

Сегодня молоко и чтение спрашки)

Вот вечно свойственно женщинам саму себя обогнать и объять необъятное!)))

А что делать)

Спокойной ночи, попробую

Спасибо

Помогает?

Да..конечно..любую бессонницу лечит за неделю-две...перед сном надо стаканчик пить...бессонница-это беспокойный ум...этот напиток -успокаивает ум...пить малыми глоточками

Пойду греть молоко... Спасибо.

Агась...и детям такое можно..сахара только не много..треть чайной ложки...корицы тоже щепотку

Хорошо

Пожилая старушка не дает спать.

И сама не спит?

Нет, замучила

Нельзя ей какое-то успокоительное?Вам на работу?

Вот сегодня попробую.

Удачи.

Спасибо!

Вам помогает?

Хорошо

Ну есть еще - уперись в сериал который тебе очень нравится - ты его обрабатываеть будешь иначе и тем самым моск сдастся))

Спасибо

Спасибо

Ок

Да уж.

Вот в данный момент локти кусаю а утром надо ехать , как?

Вот и я о том же, посоветовали горячее молоко с корицей попробую.

Удачи!

Не продают думаю, надо к врачу.

Самому себе?

Точно

Жалко)

Спасибо