Как быстро и без вреда для здоровья похудеть?

Привет! И помогает же)))

Сизифов труд)) Он... облагораживает!!

))))))))))))

Вес стоит уже месяц, хотя и нагрузку увеличивала и питание корректировала

эти упражнения вес не уберут.Они просто подтянут тебе фигуру.Хотя бег может убрать чуток.А если уж убрать вес.то диета хлеб-вода самое оно)

Нет предела совершенству

Как природа наградила,так тому и быть

Это не мой вариант явно)

В последнее время вес стоит и это уже не помогает

Значит питание надо менять, меня разгрузочные дни спасают и йога

Не помогает

неужели? после 18.00 только вода!

И так уже

А надо!

За майские наела)

Скидывать надо)

ойй и бегом до лета 10 дней

Да

перейди на салаты и ешь по чаще,но по не многу

Намёк понят, но не помогло)

ТОгда ананасы, только не консервированные и кабачки)))

Эх, а надо бы)

Поверьте, мне тоже

За майские набрала немного)

2-3

всего-то? 1,5 часа умопомрачительного секса это минус 1 кг - вот и считай... с отдыхом ты решишь свою проблему за неделю

Ну вот, теперь нужно искать умопомрачительный секс

ой- цель то ясна--- значит, стремись...

Будем стараться)