мысленно выпить стакан воды,пока пьете успокоитесь)))
злиться улыбаясь,это тоже очень интересно и забавно.
в звуко и шумо непроницаемом бронированном бункере
Купить небъющуюся посуду и застелить пол поролоном
сесть за компьютерную игру или же поколотить грушу
ну или же позвонить подруге накрыть на стол а посля поседите и о своем о женском поговорите!
друзья умеют слушать на то они и друзья
Нужно научиться контролировать себя и свои эмоции!
быть честным с другими, как вы честны с самим собой
Возьми пару кило конфет закройся и начинай их есть
ВЫПУСТИ СВОЮ ЗЛОСТЬ КРИКОМ АААААА МОЖЕТ ПОЛЕГЧАЕТ
В cебе всё держать, но лопнуть от этого, тоже можно.
гениальный ответ уже прозвучал: "молча и про себя!"
Молчать и если понадобиться объясняться знаками.
Ему нужны огромные терпение,оно не у каждого есть
Злится не надо а то окружающие приченят тебе сами
выйти на улицу и подышать воздухом. успокаивает...
Злясь, вы причиняете вред себе.. в первую очередь.
в лес...)и там можно громко кричать и бить деревья.
Купить себе подушку, и лупить её, лупить, лупить...
языком хоть в ж пе ковыряися а рукам волю недавай
забиться в углу пустой комнаты и биться об стену