Как справиться с депрессией ? (Алкоголь не подходит - проверено)

Любтмое дело ,- писательство так вдохновения нет, йога мне нравится заставить себя заниматься трудно....

Займитесь, не жалейте себя

Точно. Молодец. Он помог моему мужу поправиться после аварии.

А если обратиться Яхве , или Кришна, или Ра- он "сбросит звонок"

В каком смысле. Не поняла. Бог же один.

Я о том же, что ему не важно имя, главное Вера и Любовь

Наоборот важно. Вы когда отправляете письмо, то указываете адрес и имя получателя, так ведь? Также и здесь нужно имя. Потому что есть ещё один ложный бог.

Пожалуйста

Есть такие друзья, что без пива 109 метров не пройдут: топливо нужно)

А вы и не ходите дальше 109 метров

хорошего дня

Спасибо

Раньше мне работа не помогала, наоборот хотелось все бросить, работа лишь бесила

Норм, только надо еще анализировать ВСЕ)))

В моём городе один врач психотерапевт принимает платно по 1700р за приём. В больших городах проще с этим

В моем 600 р, но важно еще доверие

Сходите к специалисту. Поможет.

Уже) Хотел мнения людей узнать

Я все не могу добраться, дорого.

Понимаю, хотя могу 3 таких суммы с друзьями на " психотерапию спустить" а толку чуть

Мы на 2х вопросах общаемся) короче пошел искать новую..

новую - что ?

а... дукмаешь - поможет ?

ну, тогда дерзай !

пока

Хороший вариант, спасибо))

Можно съездить куда-то... далеко. Сменить место обитания на время.

Когда будут $ так и сделаю)

Я не отдых имел в виду.
Можно на работу куда съездить...

Ищу варианты . Мой друг психолог, к сожалению не консультирует сейчас

Как будто врачебный мир закончился на вашем друге . Лучше не консультируйтесь у друга , чем он меньше будет знать тем вам лучше.

А родственник - психолог то же , по моему не вариант - будет не объективно?

Да не объективно , нужно говорить чистую правду тогда поможет и быть полностью открытым , поэтому друг и родственник не подходит .

Значит правильно

Депрессия это результат самообмана. В каком-то вопросе вы заставили себя видеть не так как есть на самом деле. В итоге все равно получилось так как должно было получится и этот результат полная противоположность того, что вы себе искусственно нарисовали. Признайте честно свою выдумку, её нелепость и бессмысленность, примите данность и жить станет легче.

Благодарю за такой подробный пост, надо подумать)

В процессе ) или в френд зоне))

больше общаться с друзьями, куда-нибудь выезжать, знакомства новые помогают отвлечься

разберись в себе,откуда и отчего пришла депрессия?

И что? Разобрался...

молчит,видимо разбирается))

Или от недостатка любви к себе, или еще 10500 причин..

Любить надо не себя, а ближнего!

Возлюби БЛИЖНЕГО своего , как самого СЕБЯ. Разве не так Сказано?

Да, бывает помогает. Но я не точно написал вопрос у меня 20 лет депрессия кроет периодически

у меня она с 13 лет точно. мне сейчас 26 уже.
Вижу мир как что то плохое.

У меня не так совсем, я не вижу Своего места в Мире, часто нет эмоциональных сил на те задачи, на которые люди просто не обращат внимания, не считаю мир плохим. Это у меня самооценка дно..

Я тоже не могу найти себе место, из за того что не такой как остальные.