на самом деле вопрос не простой. Думаю после 45.50 нужно переходить от силовых упражнений с огромной нагрузкой на гимнастические с умеренной. Здоровье нужно беречь и от чрезмерной.физкультуры
есть....мне очень нравится ....немного похудела( мне не надо было худеть), но после тренировок такой бодрячок...тело подтянутое...
У меня разные.Много фиалок, они стоят на теневой стороне и им как не странно очень нравится, к тому же в кухне. Остальные по комнатам.
А у меня всего одна комната...расставлять негде...
Да, это сложнее. Мне и этого мало. Жаль, что балкон не утеплен, а то там бы оставила их..У меня там только лимон мерзнет...
да, я понимаю, когда что-то нравится, то этого хочется еще больше...
Конечно. А еще если получаешь от этого удовольствие и можешь уделять этому много времени. Просто замечательно!
Да. Я после родов почти ничем не занимаюсь, всё болит, лишний вес, проблемы со здоровьем... Думаю, это ждёт каждого.. кто сдаст
ни на одной картине известных живописцев,нет женщины с бугристым прессом,а все считают их идеальными
в фитнес не хожу, а полезней мне кажется прогулка... или активный отдых.
Нынче в провинции лучше чем в центре )))
А позволь спросить .... из какого города нашей великой родины ?
приятный город. частенько там бывал ))))
Со Старым Новым Годом поздравляю! Здоровья, успехов и счастья желаю,Пусть мир улыбается солнышком ясным,Пусть каждый ваш день будет самым прекрасным,Пусть всегда на пути вашем счастье стоит,Пусть улыбка ваша людям радость дарит!Пусть ангел жизнь вашу хранит,Беда пускай вас не знает,Пусть горе от вас бежит,Друзья пускай не забывают!Пусть радость, счастье, смех,Удача, нежность и успех,Как лучезарная звезда,Вам сопутствуют всегда!
спасибо !!!! и тебя с наступившем годом и наступающем. радости и здоровья, удачи и удачливости. исполнение желаний и окончания всех неудач.
В фитнес клуб не хожу, но упражнения делаю регулярно. Польза есть
если так же регулярно, как всплывает ваш вопрос...то бесспорно...
ну я в этом не виновата...
конечно нет...
не расстраивайтесь..
ну вообще там пацанов много. так что для вас польза точно есть.
так зовите. приеду. спасу.
Тренировать своё тело надо всегда, если позволяет здоровье.
Есть, несомненно. Особенно, польза для хозяев фитнес-клубов.
да есть... другой вопрос - кто за какой пользой туда ходит.
если на них ходить, да еще и заниматься то конечно есть!
Естественно, ходить и заниматься.
Тогда что вас так смущает?!
Заметила одну особенность, если человек ходит, то только положительные эмоции вызывает этот вопрос. А если нет, но по видимому есть проблемы, сплошной негатив...
Я не хожу на фитнес! Я играю в волейбол. Просто я считаю что Жизнь в движении!
Правильно именно жизнь в движении. Но где и как, это уже сами люди решают, большая часть привыкла работа-дом и считают этого достаточно. Себе особо внимания не уделяют...А время то идет...моложе не становимся....
Поэтому нельзя упускать момент. В здоровом теле- здоровый дух!
Если иначе, получаете вы от этого удовольствие или нет?
Конечно спорт всегда полезен если в меру ,задумайтесь.
Конечно, кровь по венам необходимо регулярно гонять!
НЕТ ПОЛЬЗЫ ОТ ТУПОГО ТЯГАНИЯ ЖЕЛЕЗОК! ТОЛЬКО ВРЕДД!!!
Много вы видели женщин тягающих железо?
Видел. Но такого ваще не должно быть!
Есть обычные занятия без железа. Думаю вы про них тоже слышали, а может и видели.
есть польза от отдыха в котором нет места жирафам
Есть конечно,хоть вес не сбросят,посплетничать.
Смайлики видите,но они какие-то маленькие.
Да, мелкие, и не все понятно, что держат...про цветок я даже не поняла...Мне потом написали...
Нет, это не люблю. Как то сразу не знаешь что и говорить...да и муж не поймет...
Ну конечно,тогда не стоит с незнакомцем.
Приятно было пообщаться,поеду к друзьям в кафе.
если долго мучится то что нибудь получиться.
Безусловно, от лежания на диване ее больше;-)
Конечно, главная польза это удовольствие если его нет то не стоит.