Не хочу курить, пыталась, не получается. Кто как бросил курить?

а если нет веры? то можно курить?

как у вас всё просто! меня всегда такое рассуждение удивляет! вместо того чтобы помочь, прикрываетесь Богом!

я не прикрываюсь а делюсь с опытом и должен сказать что Вы первый человек которому был так откровенен!Ведь я тоже курил и только таким способом бросил курить с 1996 года по сей день!

у меня так и получилось, через 2 недели вообще бросила!

Бросал несколько раз без успешно и только когда стал задумываться и,в том числе о своих ощущениях,то смог и вот уже третий год как...

самое продолжительное время без сигарет - сколько?

Я же написал,уже третий год...

я так спросила, потому что вы писали... несколько раз... я тоже не первый раз бросаю

Пусть на этот раз у Вас всё получится...!!!

пять лет не курите? а что за зло, на кого? можно подробней, вдруг пригодится....

На большои рост акциза! Сами кричат о вреде курения, а в то же время зарабатывают на этом. Вот и сказал, я с Вами больше не курю!

это верно! мои раньше стоили 29 р, а сейчас более 60 р, меньше людей стало курить, они же в убыток приходят и теперь на курящих отыгрываются, ну ладно,... дело во все не в стоимости, а просто уже тошнит от всего этого, не хочу, а не могу бросить, силы воли нет!!!

А Вы СЕБЕ сказите, НЕ БУДУ и держите слово!

буду стараться, спасибо вам за участие, я потом отпишусь о своих победах!!!

совершенно с ними согласна, а как они бросили!?

Пачку докурила и при всех сказала все ,уже 4 чел. так бросили и никто не закурил.Одна 3,5 года назад,а остальные 2 -1.5.Главное вера и сила воли. Если хочеться курить конфету мятную или спичку.Психологически надо .

я наверное психологически еще не готова...

Надо что бы Вам кто то капал на мозг/ Брось курить,фу воняет и.д./ все получится ,но главное настроить себя.Удачи.

получается самовнушение!? мне не помогает!

я курила 45 лет. однажды проснулась. сигаретку подержала, положила и все.

Значит не в той больнице лежала

да что Вы всех в больницу провожаете ? сами там отдыхайте на здоровье.

наверное! не в той! Отвращение есть на запах, но никотиновая зависимость одолела, вот уже 2мес. мучаюсь от депрессии и бессонницы

вы правы -- сила воли нужна! Мой вопрос вот уже 9 месяцев здесь... Вот один человек мне подсказал, "Если вчера не курил, то и сегодня не кури!.." Помогает, морально пережить тягу!

Согласень. Просто забыть о них и все.

забыть не получается - даже сны сняться... курю!!!

Наверное,есть. Я бросил сам.

вот мой шурин, похоронил жену, снова женился и почти сразу бросил курить, говорит что какую то книгу начал читать и постепенно от курения отвык, вот я так хочу, но у него резко здоровье нарушилось, признали язву желудка, может совпало? хотя моя дочь сказала, что книга - фигня, ей не помогла...

Попробуйте вы,может поможет.

прислушаюсь к вашему совету, потом напишу чем дело кончилось!!!

Добрый день, Владимир! Прошло достаточно много времени, можно подвести итог моего успеха... При помощи таблеток и книги Карр я бросила последнюю сигарету, после того как перестала курить прошло 10 месяцев, можно с уверенностью сказать --- родился другой человек, это Я ))) Спасибо за участие и поддержку!

вот, вот, покурил и бросил )))

мой муж к этому снисходительно относится, я начала курить почти в 50 лет! когда погиб 18-летн сын, Муж не курит!

в этом вопросе должен быть хозяин -который сказал вам -еще раз увижу вам будет плохо -хозяином в этом можете быть и вы сами....

муж не приоритет, а вот внучка уже стукнула по столу, Я бросила уже 8 мес. не курю (столько же мой вопрос висит здесь)

также покупаешь пачку сигарет - и куришь не поджигая... и в компании тоже... чтобы знать куда руки девать... больше гуляй на свежем воздухе...

Буду едва ли не счастлив, если это осуществится, хотя осуществлённое редко бывает похожим на надежды.

вы таким образом бросили курить?

вам легко рассуждать!!!)))

первый раз 2 недели, второй раз 2 месяца, сейчас третий раз - уходит огромное усилие, боюсь сорваться

спиртное не принимаю, но на НГ может шампанского выпью, всё зависит от настроения!

Я тоже много раз бросал. Но всякий раз - снова. Пока не прочитал, что если не бросить в 40-50 лет, то возможен рак лёгких. Это меня остановило, а мой приятель отменного здоровья посмеялся и перешёл на трубку. Умер через год!

мой отец курил всё жизнь, прошел войну и умер на 81 году от гангрены ноги, а так бы еще пожил, последний год не курил, но это его не спасло!

Это очень даже верно - главное вовремя остановиться. Диапазон я назвал. Но это ведь индивидуально. Сначала я менял сигареты, пока однажды не почувствовал что-то неприятное в организме. Можно было свалить на что угодно. Но в голову пришло - курение. Это второй принцип: поверить своему сердцу и посчитать провидением господним или чем-то в этом роде. И вспомнить, что Вы - человек разумный.

при гангрене смерть предрешена, если человек отказывается от операций, он рассуждал так, войну прошел и вернулся с ногами, а тут без ноги остаться -- не хочу! Думаю тут даже не в курении дело, он тайком все равно курил, когда сыновья к нему приходили

можно рассуждать, как угодно. Но, например, у меня от курева тяжелели ноги даже в молодости. Это же влияние на сосуды.

Точно ... Пути Господня -- неисповедимы!

спасибо за общения! всего вам доброго!

Ужасненько, правда? Вот и подумаешь- какие же бараны те, кто начинает курить в сознательном возрасте!

кто начинает курить, не понимают всей трагедии, а когда понимают поздно становится...

Это точно.

я бросила!!! до года было тяжело - сильно тянуло, сейчас... даже и не вспоминаю о сигаретах, в настоящее время сын (38 лет) тоже бросает курить, говорит и польза для здоровья и экономия денег... выкуривает 3 тр в месяц )))

Храбрые люди, завидую.... Не могу никак настроиться. Нынче в больничке после операции едва очухался- пополз потихоньку курить.))))

огромная сила воли у вас !!!

просто после не возникло желания закурить, а эксперементировать не хотелось

вам повезло, сам организм так решил...

говорят электронные помогаю, попробуйте.

после них у меня была черная мокрота при кашле, наслушалась сказки про электронку, купила..