Сутки. Теперь я знаю, сколько требуется времени здоровому организму, чтобы придти в себя после лыжной прогулки. На чистом адреналине ты продержишься до ночи, успев стащить с себя оледеневшее исподнее. . Уже ночью, попытавшись подняться с кровати вскрикнешь сусликом в ястребиных когтях и рухнешь обратно в смятое лежбище.А как вы?
Я не пытался так поэтически описать мое состояние перед сном, и мне кажется это не возможно. Какая там поэзия, когда физически нет сил расправить постель умственно вспомнить весь день и морально пережить все заново. Да еще взяться за ручку и предать бумаге значимости.
писалось на след. деньС утра и до обеда передвигаешься на карачках и можешь только пить с ложечки чай.и тремор конечностей не так заметен
на первой же лыжной прогулке споткнулся о кочку, сломал лыжу и понял что это не моё ... я вообще понятливый ...хотел прыгнуть с парашютом, но узнав, сколько стоит это удовольствие, ПОНЯЛ, что за такие деньги я спокойно смогу обделаться с головы до ног, лёжа на диване ...
здеся на водных лыжах или нет?
на САПах, водных мотоциклах, на лыжах редко кого уидишь
такое у меня раз в год)
есть видео ... на САПах среди льдин (перед Новым Годом) ... здесь не получается выложить
представила)
лыжи отнес соседскоиу мальчику с верху . он не катается но лыж нет отдал наверное кому то
Доброе утро страна
среднее по стране может и доброе)
надо жить надеждой верой и любовью
Всего то? А как люди в зал ходят? Что потом сползают с кровати. Тренироваться Нужно чаще
Советы бывалых
У меня после зала знаете как всё болит? Я ещё дня три еле хожу
за деньги ещё ни так себя можно изводить
Так а вы тогда в горы нахрена попёрлись не разве не ради того чтобы себя изводить?
Читаю ответ-не то глубина не то мысль — не то любопытство…да нее просто она дура— дурой.Ладно я буду стыдиться - где можно приступить?
Думала будет хуже. Плечо побаливает. Но я на ночь выпила аспирин с горячим чаем
Ничто не гнётся, в пояснице прострел, да что там в пояснице - тебя всего прострелили, а потом надели на осиновый кол.
Сочувствую) примите горячую ванну. И выпейте диклофенак или нимесулид или ибупрофен
спасибо за сочувствие
Щас же уже всё хорошо?)
УЖЕ УЗНАЮ ОКРУЖАЮЩИХ))
Жить будете)
А мы фитнесом регулярным не пренебрегаем, что вот так после лыж не плющило
соседке 73.каждый день по 10 мотает.втихаря дочери узнают прибьют.
дочерей нет-спокойна)) а соседке респект))
она как штирлиц очки аля алькапоне капюшон.привет.ты кто?да я это.ржем.у младшей зятек програмист.теща сиди дома что надо привезу.щас разбежалась.
у меня тоже такая есть -только на костылях-но сумка на колёсиках(внуки возят всё а она *пойду за вкусниньким*
она кадр.мотается по лесу.чего не открваешь.держи таз груздей.детям отдай.де не смеши твои будут возиться?ну да ролы молы.держи.ладно с меня винтус.
да и разговор на старославянском)
Это после скольки часов ходьбы на лыжах такая у вас реакция?
день-с переменными другими занятиями
Сколько километров на лыжах?
3 круга(не меряла)
10 км или 3 км?
10 я б не выжила)
И чего от трёх км так скрючивпет и вся исполняя оледенелая? Чё-то вы загнули, Галина ярославль 
я говорила что весь день
А ты регулярно становись на лыжи и самой будет приятно.
постараюсь)
я знаю таких.. конечно уважаю... но можно узнать а зачем?
я водку пил и хуйней занимался -честно, НО я вписался в коллектив - это были офицеры пршедшие многие и из пиджаков меня взяли к себе, пахать так пахать - пить тиак пить, от работы не отлынивал ... не собираюсь тут понты гнать что я офицер - НО я служил с мужиками и многих увы уже проводил (уже многих полковниками)
рад с тобой знакосмству!
Взаимно Евгений.
Я жил рядом с лесом все время там проводил
Я даже их никогда не видела настоящих)
Классно же)
появилась осмысленность во взгляде и тремор конечностей не так заметен
Последний поход......стал последним.
мы ещё покоптим
Сегодня прошелся часок. Шикарно.
Это должно быть занесено а разряд must do
у меня *must do*-огласите весь список))
Весь не буду. )
Теперь я боюсь даже пробовать)))
Я и без лыж так могу
Отвлечёшься хоть.
ага *беличье колесо*
Или ослик за морковкой
без морковки)
Сто лет на лыжи не вставал 
В общем, здоровье никому не даётся просто.
А бегали в детстве и молодости ,даже биатлон бегал
эх молодость молодость)
сто лет не катался на лыжах)
Везде должны быть система
я говорю про то что вижу(себя)
А в спорте у Вас какие достижения?
жива
Удачи
И нафиг такие прогулки? 
погода отличная -да и не летом же на лыжах?)
Чтобы потом восставать из мëртвых?
К вечеру немного отпускает
