Вчера на тренировке присела 7 подходов по 40 раз. Теперь сесть на одно место не могу. Интересно а стоя спать можно ???
Вас бы да в мирное русло) помогли бы мне сумки на 9 этаж таскать)))) а то лифт с 15 февраля отключен.
Тююю. Враньё)))От приседаний попа не болит. Болят бедра спереди)))Фиговая из Вас спортсменка
попробуйте. Узнаете
Я?!!!Та я за свою жизнь тыщщи приседаний сделал)))
Приседала на петлях. Сначало на одной ноге потом на другой. Сходите в спортзал. Дерзайте
Мне то зачем. Я то знаю что такое приседания.В юности занимался дзю до. Минимум 300 приседаний в неделю делали. В качестве наказания или перед соревнованиями 300 в день. Вы сами лучше попробуйте на практике,а не обманывайте себя. Если бы Вы делали хотя бы сотню в день то знали бы что ягодичная мышца в приседании не участвует полностью,а работает только квадрицепс бедра. Так что дерзайте сами и не пытайтесь доказывать мне что я верблюд
Когда служил в армии там в любом состоянии спать мог даже стоя ...
Стоя всё можно. Кроме отправления большой нужды
Размассировать, что ли, разогнать избытки молочной кислоты?
Он сразу же СМИРНО вытянется, ведь Зиновий значит Угодный Зевсу
Ага.
Семь бед, один ответ
Не алкоголь не пью
Ишь, приличная какая! Мало что спортсменка и красавица, так ещё, небось, и комсомолка!
не пробовала, но говорят мамочки после родов засыпали стоя
Попробуйте лежа. Традиционно. Удобно. И со вкусом)
только если пристегнуться к стенке
О идея
Можно, даже при ходьбе с открытыми глазами
Можно- встань между шкафом и стеной и спи.
можно конечно только привяжитесь за шею
деклофинаком намажся потом привыкнешь
на животе и без инструктора не рискуй
Можно но не нужно.Ложитесь на живот.
Попробуйте сесть на другое...
Можно. Лошади так и делают)))
Ну только если Вы лошадка)))
Не я не она
Это радует)))
часовые спят , значит можно
Ерунда, всего четыре дня)))
даже на одной ноге