ужин отдай врагу,после 18 есть нельзя. Я готов стать вашим врагом,пусть мне будет хуже. И вопрос,сколько же нужно сожрать до 18 ,чтобы до отбоя есть не хотелось?

пудов на 5 живого веса тянешь

Меня устраивает. За собой следите.

издевательство над организмом

водка,самогон,брага,спирт,винище,пиво

вот этого нельзя ...они калорийные

Если посчитать,что каждые шесть часов должен быть стул (неважно твердый, жидкий) можно вычислить время трапезы между каждыми этими часами.

а не часто ли? по 4 раза за сутки

Не часто, наоборот, биологически так и должно быть.Но так как мы неможем есть в ночные часы, должны переместить трапезы на дневное время эти 4 раза. Утром в 8 ч. завтрак, в 12 ч. обед, в 15 ч. полдник, и в 18 ч. ужин. Все по расписанию иногда не получится конечно. Но можно еще покушать после 00 ч. если вы не успели уснуть до 23.00 ч. так как между 23.00 ч. и 01.00 ч.мозг меняет свою работу (остановка сна) и требует пищи. А еще, ночью, после 02.00 ч. органы зрения работают очень хорошо. Можно заняться писаниной или чтением.

Пока, рациональной работы вам.

а во сколько ж ты встаёшь?

По разному-могу в 4 или 5 а бывает бессоница

Если летом на даче то по холодку можно поработать а зимой вот здесь сижу или читаю или кроссворды или телевизор или обед готовлю

якобы пища не переваривается

Основная пища, которую мы употребляем (картофель, крупы, овощи и т. д.) переваривается за 4 часа. На момент отбоя нужно, чтобы желудок был свободен и отдыхал во время сна. Это правило "не есть после 18:00" придумано из расчёта, что Вы ляжете спать в 22:00. Но Вы же ложитесь позднее? Поэтому каждый расчитывает сам для себя, отнимая 4 часа.

на голодный желудок не заснёшь

"Выкушать" можно рюмочку коньяку или водки, а еду кушают или высокопарно вкушают.

Мечут икру или бисер перед свиньями.

съел быстро - смёл всё со стола

как потопаешь,так и полопаешь

моришь своего червяка голодом

если от еды получаешь удовольствие-радость,хоть и недолгая или в туалете после долгого терпения или сон после 2 суток не спанья

..точно Натулик!!!)

Привет))..