Значит, что организму требуется больше калия и фосфора, также витаминов В и Е, которых много в орехах, и не только в них.
Каждый человек уникален, и хотя всем нас всем нужны и важны практически одинаковые питательные вещества, очень важные отличия, в том, что акцент может быть на определённые витамины микроэлементы. Кто то любит бананы, а кому это страшный сон и пытка
Фосфор окрестили элементом, несущим свет, - он обеспечивает скорость прохождения нервных импульсов, сравнимую со скоростью света. Количество фосфора определяет интеллект человека. Человеческий мозг нуждается в наиболее эволюционно развитых фосфорсодержащих продуктах, присутствующих в яйцах и мясе. Фосфор для костных тканей берется из растительных продуктов.
Лучшим источником фосфора и лецитина для мозга, эндокринных желез и нервов являются: яичный желток, печень трески, морская капуста и сырые молочные продукты. Говядина и мясо птицы содержат некоторое количество фосфора, но лецитин в них разрушается при температуре кипения воды. Яйца следует варить в скорлупе или без нее, но только не жарить. Последнее относится и к мясу.
Для регенерации костной, мышечной и других тканей самыми полезными продуктами являются семена, орехи, цельные крупы, кабачки и кукуруза.
«Фосфор-доминантный» тип личности - это, как правило, интеллектуал с созидательной натурой, часто одаренный в области искусств. Он более склонен проявлять энергию в умственной деятельности, чем в физической. Для них интересней сесть почитать или сыграть в шахматы, чем пойти прогуляться или прокататься на лыжах. «Фосфорный» человек - обычно превосходный собеседник и компаньон, но этим людям надо следить за сбалансированностью питания и не забывать о необходимости физической деятельности, чтобы не утратить «искры жизни».

не хватает витамина Омега 3. А вообще грецкие орехи 7 штук в день для здоровой жизни еще Авиценна( Абу Али ибн Сино) рекомендовал. В них очень много микроэлементов. От многих возрастных болезней спасают.

200 гр МЁДА 100 гр лимонного сока 100 гр Грецкого ореха измельчённого всё перемешать и пусть до утра стоит утром чайную ложку съедаешь и так каждый день это ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ попробуй Я делаю Помогает

Не советую много грецких Орехов есть. Один раз я съел две - четыре горсти Чищенных грецких Орехов И на неделю себе проблему обеспечил. Помятую Об этом, теперь ни, ни!

...указывает на дефицит калорий, нехватку жиров и, как следствие, недостаток энергии, таки образом тело восполняет необходимое...))

Если раньше такого не было. Значит в организме каких то элементов не хватает. Которые есть только в грецких орехах.

Вчера буквально прочла о пользе,очень много жира,белков и аминокислот.То есть всё полезно.Но не более 30 гр в день

Незнаю , но в прошлом году я без них ни дня не могла прожить наверное мешок сьела , в этом году даже не хочется

Что-то с системой кровообращения не всё в порядке. Вот организм и требует. А эти орехи очень полезны для неё.

Женщина, как морской прибой,
Который гоняет пену;
Из ничего может сделать платье,
Салат и семейную сцену.

Рискну предположить, что организму не хватает грецких орехов....
Вот у мну та же фигня с пивом...

нравится или потребность организма!...я например, постоянно пью молоко - и мне его всегда мало!))

Я каждый день орехов по 2 штуки съедаю и по 2 чайные ложки мёда тоже. И не жужжу.

Что вы очень любите грецкие орехи, только и всего. Так наештесь, чтоб душа радовалась!

НЕ В КУРСЕ...НЕ БЫЛО ТАКОГО ЖЕЛАНИЯ...МОЖЕТ ЭТО ПОМОЖЕТ?

Если хочется грецких орехов, значит у организма острая нехватка витамина Е.

Значит каких то элементов не хватает в организме, которые есть в орехах

Надо купить и съесть-пока расхочется. Организм сам дает сигнал............

Вам надо в Кыргызстан..там 40 тыс га дикорастущего ореха))))Наедитесь)))

Что хочется орехов..то и значит...это фабрика каллорий..не поправся..