как выспаться?

Попробуй дружить до десяти вечера,думаю поможет.

Не заводить спиногрыза и вовремя ложиться спать.

Это вопрос уже перешел в разряды риторических ...)

Ложишься в 22 :00 и всаешь в 12:00 выспишся спи не хочу

Выключай телевизор, отключи интернет, и баиньки.

Лечь, закрыть глаза, спать не более восьми часов.

Легко. Спать раньше ложитесь и будет вам счастье

Устать физически - отрубишься,аж храпеть будешь!

нужно раньше ложится спать но бывает по-разному.

Просто выключить комп и лечь, наконец-то, спать!!!

Ложитесь, закрываете глазки иииииииииии бай-бай

погулять после ужина с любимой, и лечь- обняв её))

8часов норма для сна... если меньше - ложись спать!

Ебануть 2 стакАна самогона и уже будет завтра.

ничего нового еще не придумали - как лечь раньше

пораньше лечь спать,и убрать все мысли в голове)

Чтобы выспаться, нужно спать больше..... В.Кличко

Лечь, отключить мозги и считать медленно до ста

Приходи, выделю комнату где тепло, уютно, и тихо

вести здоровый образ жизни и успокоить психику