как приучить себя к правильному питанию?

Question

Юлия Панченко · Accepted Answer

Постепенно. Начать завтракать по утрам чем-нибудь типа овсяной каши с сухофруктами.

Тамара Климова · Answer

Завтрак съешь сам, обед поделись, ужин отдай врагу, но вечером выпей кефира.

Наталья Стволина · Answer

Организм сам знает, что ему надо. Прислушивайтесь к нему. И не обжирайтесь

Лена Еленка · Answer

а для чего? мы живем один раз, чтобы отказывать себе в удовольствии)

Мария Марышкина · Answer

сама мучаюсь этим вопросом, силу воли воспитать наверное

Валентина Кагина · Answer

просто приучайся, все зависит от твоего желания (хочу)

Information Is Hidden · Answer

Скажите пожалуйста,как мне здесь вопрос задать ?)

Олег Чекрыжев · Answer

Получать питание через стабилизатор напряжения!

Виктор Голуб · Answer

не подскажу я например кушаю то что мне хочеться

Инна Комиссаров · Answer

Стараюсь есть каждые три часа понемного

Alexander Bain · Answer

Просто не покупай то, что неправильное.

Любовь Ерчихина · Answer

Перестать задавать вопросы и начать)))

Юрий Макаров · Answer

ешь что хочешь, не насилуй организм

Valentin Filinskij · Answer

Исключить не правильное питание

Бахыт Т0132165468489 · Answer

не вы одни с такой проблемой

Sasha Antibiotik · Answer

перестать жрать все фигню

Алексей Домрачев · Answer

никак. и не надо.

Музарт · Answer

Не знаю даже