Таня, посоветуйте, как можно уснуть, если иногда мучает бессонница и уснуть просто невозможно？

Раньше так делал, сейчас уже не помогает

тогда с разбега и об стену ))))верняк

ахах спасибо, какнибудь попробую)) если уж действительно вариантов тут больше не посоветуют)

)))))))))обращайся если что ))