семечки вред или польза

Блин это реальная зависимость потому что когда покупаешь пачку и думаешь щас чуть чуть погрызу ты один хрен сидишь пока грызешь пока они не закончатся

Не знаю как насчёт вреда или пользы. Но я точно знаю что семечки это прекрасный сниматель стрессов.

иногда польза:глистогонное средство. Иногда-вред: нагрузка на поджелудочную железу

Я вокалист . Нам их нельзя . Количество нужно регулировать . В избытке всё вредно .

способ убивания времени. Вообще, можно руки и более полезным занять...

в семечках много цинка, когда насытишься, семечек больше не хочется...

В умеренных количествах, с соблюдением санитарных правил- польза

КОГДА ИХ УПОТРЕБЛЯЕШЬ, ТО ЭТО ВРЕД! КОГДА ИХ ПРОДАЁШЬ, ТО ПОЛЬЗА)

когда щелкаешь-польза а потом ведь столько мусора нужно убрать

Конечно польза....,даже уборка лузги доставляет удовольствие....

Это смотря где, при каких обстоятельствах и в каком количестве

польза если они сырые в них есть цинк который нужен для крови.

Смотря какого они размера, если крупные - вред, мелкие -польза.

Смотря какие и больше пользы, чем вреда. Анатолий, а Ваш ответ?

все полезно в меру.с семечками одна проблема-остановиться

польза. А кто сказал,что вред? Только без шелухи и в меру

семечки-наркотики.
вред для зубов,но зато радость душе.

мусор, толстая жопа, и неприглядный вид того кто их ест

без апендекса мне уже всё равно, хоть со шкарлупками

всё есть лекарство всё есть яд всё зависит от дозы