как думаете, есть польза "сдерживать" себя и не говорить лишнего?

Очень надеюсь, что Вы это не серьёзно. Потому, что если человек говорит то, что думает, вряд ли он доживет хотя бы до 25.

Ну тогда уже и стараться понимать, почему некоторые слова хотят сорваться с губ.

Иногда лучше жевать чем говорить- предупреждает реклама!

Естественно !!! Сбережёшь здоровье ....⚘⚘⚘

Лишнее можно говорить только в личке, и то не всем

огромная польза...слово-серебро....молчание - золото

Надо только знать, кому не говорить лишнего.

смотря что и смотря кому

а зачем говорить лишнее надо быть умнее

Есть, но это не всегда получается)

Ещё и какая но я еле сдерживаюсь

много говорить и есть лишнее

Да как минимум для здоровья

Если не будет стыдно то нет!

может быть да нет наверное

Ещё как . Это даже полезно

зависит тока от ситуации

иногда))но я так не умею))

нет