Как избавиться от астенической депрессии?

пааасиб )

Это меня в депрессию и вогнало )))

От депрессии лечит только работа и большая занятость

Любимая работа. А не какая попало.

Всякая работа, когда нужно выживать.

нет сил на выживание.

Да не смешно

Нет. Раньше была.

О.. Тяжело было, года 2. Последствия до сих пор есть. Слезливость, вздыхаю постоянно. Просто дети были маленькие, надо было как то выбираться ради них

А так, Глицин Аметриптелин Боярышник. Положительные эмоции, танцы иногда алкоголь - минимальная доза

Ну госпитализации как я понимаю не было.

Не нужна. Зачем? Это же не патология,

А так, разговаривайте.

Значит, еда дома не вкусная. Съешьте соленый огурец или селедочки. От этого пить захочется. А с чаем и вкусную конфетку надо скушать. Еще от пива аппетит появляется

Не люблю все что Вы перечислили кроме чая.

Сахарочка туда закиньте побольше. Для мозгов. Они подсластятся и настроение улучшится.

Ну вот. Есть же средства. Если захотеть.

Везде ) фильмы, книги, люди...

Я же социофоб, какие еще люди? ))

Здесь толпа народа ) многие веселятся - и вы к ним присоденяйтесь )

Тогда ищите свои методы... )

Человеком.

вот...уже не депрессия)))) а если налупить)))) и не жалейте себя ..)))

Диагноз такой можно и по серии тестов поставить или после общения. Но случается, что человек зачем-то начинает лгать, придумывать... и после этого сразу становится скучно (ведь он время своё теряет, и время другого человека, да и отношение к себе портит).

Я врун? Трачу Ваше время? Разочаровал?

Нет. Это к Вам не отн6осится (ведь Вы вообще ничего мне не рассказывали). Но Были ситуации, когда человек обращается за помощью - а потом начинает что-то придумывать ...

Таких людей немало.

Остаётся понять и принят любого человека таким. каков он есть. Но это вовсе не означает, что его стоит близко к себе подпускать.