Если вы достав сейчас из шкафа прошлогодние джинсы, примерив и убедившись, что они чуть маловаты...... ваши действия

и правильно...спешка ни к чему

и правильно...

Можно на размер больше купить)

можно...

жаль, но джинсы не одеваю.....

Вы классику да вроде предпочитаете ?

а я уже...месяц...-3 кг

Маловато за месяц,я обычно 5 сбрасываю

мышцы не хочу терять

Так и не теряй,ешь мясо,рыбу,яйца,огурцы,капусту и мышцы будут на месте,а жир уйдет

есть формула...не более 1 кг в неделю

это конечно...

а что...конечно

Ну не на диету же садиться

а тож...

И я так думаю

интересно...

Значит я вес набрала, что для меня это хорошо.

у многих....совершенно обратно

а как то сбросить?

ну а кто же не любит

еще не время...

Можно еще намочить и ходить,пока не растянутся)

крутой вариант..

пожалуйста...

когда слишком велико...это опасно

а влезешь...

вот и хорошо

пора....пора...

и беговые дорожки...

и правильно

вам везет

У Вас ещё есть время всё исправить

работаю над этим....

Ух ты! Скоро пляжный сезон!

точно...

действительно

и правильно...чего париться

Я же знаю, что снова похудею, так что успею сносить)

вот и замечательно

до поры ...до времени

молодец...