ППосоветуйте как похудеть?

Во-первых желание) а потом уже все как по маслу) начните с правильного питания и упражнений) поищите способы в интернете, я худела сразу, как появилось желание. Правда это были жесткие ограничения, спорт,много спорта и результаты долго ждать не заставили) удачи вам!

банан(один за весь день!), сырок плавленный(также как и банан а не килограммами) - на ночь кефир!

Если честно не люблю худых. Как увижу дистрофика хочется отдать ему свой последний кусок...

перестать есть жареное) заменить это на тушеное или запеченное в духовке

Немного йоги. Или прыгать на скакалке. Ну и питание оздоровить)))

больше физически работать например на производстве по 14 часов

если вам то два способа либо перестать жрать или выкинте весы

Нужно поднять свою ленивую .опу и начать делать зарядку!

НЕ кушать после 18 и двигатся больше и спорт естественно)

меньше жрать,больше пить, больше заниматься любовью

ПОМЕНЬШЕ КУШАТЬ,НА ХУДОЙ КОНЕЦ ЗАВЕСТИ ЛЮБОВНИКА

Если дадут хороший совет мне тоже скажите пож?

Жри меньше, а вообще спорт, кардио нагрузки

больше пить воду и есть не хотеться будет

движение...бег - вот твой ключик к успеху)

Хороший секс снимает стрес снижает вес

лапусик куда тебе худеть ты прекрасна

Занятия сексом, самый лучши способ

сама не знаю как,но хотелось бы

кушать меньше!!!!!!!!!!!!!!!!!!!