Бывает у вас такое , что сидите вы такие , и тут бац и вам так дышать как то плохо, воздуха не хватает и сердце так бешенно стучит и готово выпрыгнуть и такой страх вас охватывает и мысли ,, вот ничего не добился в жизни, и т д,, ........ минут 20 такого состояния .....бывает ???
любите себя , своё тело таким какое оно есть и каждый вечер говорите как вы любите своё серлечко, печень , почки и т д ...пусть каждое утро вы просыпаетесь с приливом энергии потихоньку помаленьку всё лучше и лучше