съезди в египет на рождество,там точно вес наберешь)
физические нагрузки,затем побольше мучного,сметаны
Побольше сладкого и мучного и желательно вечером.. 
кушать спать кушать спать кушать спать кушать спать
побольше кушать....а у меня вопрос как сбросить вес((((
а зачем? лишний вес всегда мешает ,особенно мужчинам
посмотрите анализы на паразитов--глисты есть у всех
да --все препараты которые продают в аптеке с чесночными добавками ивиаминами --фигня они просто бабки делают на этом------народные средства лучше -действеннее-----там берется полынь и измельчается ну как чай принемают столовую ложку с утра--седают запив водой----в обед чайная ложка размельченноу гваздики и вечером это ареховая настойка с витамином С. Кстати активность глистов гдето с 3 часов ночи.и люди едят наночь чтоб их покармить. и еще они любят сладкое и витамины. яйца откладывают гдето в 15 дней
это в течении почти всей жизни-с небольшими перерывами---но когда частично очиститесь то поймете как они нами упровляют и как мы от них зависимы
ну мозг нет но начиная с гортани и постепенна весь пищевой тракт
Способ один, больше есть, другого, увы, не придумали.
Понял. 
Да легко. Съедать много вкусного и радоваться жизни
больше спать,меньше двигаться и много есть вечером.
А зачем, вообщето в основном все стараются похудеть
Употребля больше хлебо-булочных...и запивай,пивком !
творог,мучное картошка на ночь и побольше сладкого.
卐 -- это пожелание счастья, богатства, удачи во всём.
тут как бы похудеть. Ешь детское питание, типа МАЛЫШ
сало надо кушать с хлебом, и пиво пить со сметаною )))
смотря какой вес. скажите конкретней и я вам отвечу.
питаться точно в одно и тоже время или переливанием
употреблять спортивное питание, протеины, креатины
ПИВО,БЕЛЫЙ ХЛЕБ,МАКАРОНЫ РАЗДУЕТ МАМА НЕ ГОРЮЙ.))))))))