Как набрать вес?

Спасибо за ответ

как раз яблоко ем...

Приятного

спасибо

Спасибо за ответ

Пожалуйста

Ну после сладкого только и остается что лежать

Спасибо за ответ

Рецепты или обратить к врачу

Ну еште что ТОО калорийное или вы по природе худой

Ну тогда ничего неподелаешь

Что в обще, мне чучуть кило6-7

Поголодай денька три, потом овощно-фруктовая диета и клизмы на неделю. Точно гарантирую прибавку 2-3 кг

Валентина права, посади организм на диету, он сам все наверстает.... потом.

Я в молодости приктиковала Брэгга, очень прав этот мужик

Много правильных вещей говорил. ) "Вся жизнь на земле зависит от солнца." Согласна с ним - всех кто дарит мне радость часто называю - Солнце. )))

Лёнь, завидую тебе белой завистью!!!

Да всё впереди, молод ещё!

да не знай, не подучиться набрать)

Повышай калорийность своего рациона)) 5-6 раз в день кушай)) В первой половине предпочтительно углеводную еду, а ближе к ночи белковую))) творог, как конечный приём пищи на ночь подойдёт))) Ну и не забывай про святую троицу: становую тягу, присед и жим штанги лёжа)))

Всегда пожалуйста))) Рад помочь))) Если что - обращайся))) Чем смогу - тем помогу)))

Ну можно пояс чугунный )))

Точно

Худой

Не знаю

вес норм.зачем тебе масса??

Спасибо за ответ

Вас оштрафуют..и посылку насильно выкупите...так, что папал ты...

Пока пока порадовальсь на.......

Ну...чего мне то радоваться?

Спасибо...а если серьезно: чтоб поправиться нужен режим еды и сна...удачи..

Спасибо, до следующей беседы

Делов.. непочатый край )

Ещё и медведя накормить надо)

..спит ещё )

Щас можно с медведями делать фотосессию. У тебя есть такая? )

У них уже поверхностный сон.. не желательно )

Не я избалованный, у меня мать повар высшего рязряда

Если бы было так просто

Спасибо за ответ

спорное утверждение

брехня

Верить нельзя никому , даже себе , мне верить можно )))

Я и не верю никому.даже бывшим военным

ваше право

Тогда надо качаться и есть много углеводов

качаться можно, но без углеводов)

вот именно я хочу потолстеть, потом это компенсировать спортом

незнаю я люблю мучное, но толку от этого нет

Долго куришь, а потом перестаешь

Я примерно неделю бросал не спеша