Как набрать вес?

173-60

Утром вставай,перед работой занимайся,и после работы!!!! Организм перестроится...но оно тебе надо!!!

Спасибо за ответ

Вы красивый мужчина,а какие Вам женщины нравятся

пробуй есть после шести вечера!

Будешь спать ВЕС "проспишь" !

все хотять сбросит

Алкоголь не моя тема, но спасибо.

Физическая активность

ЕШЬ КАРТОШКУ ЛУК И ХРЕН..... БУДЕШЬ КАК СОФИ ЛОРЕН

смотря как ты относишься к сво...есть куча рецептов!!!!!

Очень люблю сладости. И не помогают

А что это. Хд. Я думал, худо

заходите в аптеку и спрашиваете их очень много

Что бы толстой свинкой стать нужно много есть и спать!)))

О стране не хочу говорить- у нас все только по телеку все хорошо,на самом деле все очень даже плохо. Из зарплаты 100$ 20% дали в этом месяце через магазин. А что там брать?! Все дорогое. А потом платить за все какими деньгами?

Все говорят у вас хорошо жить.у нас с зарплаты на налоги треть уходит

Я же объясняю- хорошо жить только по телевизору показывают

Люди говорят которые к вам ездят

Они же не живут здесь,а для отдыха у нас классно.

Ночью как раз одни растраты энергии

62,63 пнимерно

Да конечно

А я наоборот хочу слегка похудеть!

Дашь мне чуть чуть?))

Гречку , сало, мясо, углеводы, и не работать

Так ты массу набрать хочешь или вес?

а да? чем отличается масса от веса? вообще и то и то)

Забей в интернете там подробно все описывается и даются советы, масса это мышечная а просто вес набрать это жиром заплыть

Спасибо за ответ

Пожалуйста!

пробовал. или не выводятся или их там не было.

значит быть тебе вечно худым)

качай мышцы и не будешь дрищем

Ненавидте кого либо завидуйте или бойтесь...

Тогда оставайтесь в том состоянии, в котором находитесь и любите это, и время само отправит вас туда где вы должны быть,,

нехочу качаться и кушать, вот проблема.

Так это тоже самое что ничего

Спасибо за ответ