Гульмира Катбаева
Ответы · страница 8
Олег Горват
кушай перед сном, и включи в свой рацион, шоколад, сало , яблоки, хлеб , через месяц разнесет )))
***
Так вы уже на полпути, девушка останется, женитесь на ней и она будет вас кормить постоянно)
ПП
Порядочный Парень
Или наоборот похудею. Высосет за ночь всё соки))
***
Неее))) , она будет вкусняшки готовить)) и уговорить вас съесть хоть кусочек)
ПП
Порядочный Парень
Блин мне бы такую жену)
***
Да еще будете наоборот ее ругать, что она виновата, что вы поправились)), так что оставляйте ее))
ПП
Порядочный Парень
Оставляю ))
***
Вот и замечательно, вдвоём и теплее)
ПП
Порядочный Парень
И одеяло не надо)
СИ
Стейси Ивановна
Больше кушать и меньше двигаться , есть нужно всякую дрянь :чипсы, шоколад и все с майонезом
SR
Serega Roth
Вот майонез не ем. Сметану да
СИ
Стейси Ивановна
Все хотят похудеть а вы наоборот ,странно
SR
Serega Roth
Так он не будет лишний, немного6-7кг
СИ
Стейси Ивановна
Мой вам совет в спортивных магазинах продают коктейли протеиновые специально для наращивания массы
SR
Serega Roth
Я слыхал, у нас тут студий много, там в веках продают, с молоком замещал, любой вкус, даже банановый
SR
Serega Roth
Потом напишу. Как продвиги
Михаил Агафонов
По интернету не получится. И все эти предложения похудеть, поправиться - выкачивание денег.
Gu
Gun
а стоит ли... Лучше ум,мудрость наберите(гораздо лучше будет...)... Не учитывайте за наглость...
Ал
Алмажан
)))...после вкусного обеда, по закону ...Архимеда, полагается поспать!! вот так каждый день)))))))
Сергей Лисеенко
Жри на ночь,перед сном! Только не задавай потом вопрос,как похудеть,это в два раза труднее.
БМ
Борис Михайловский
Берёшь сумку, лучше рюкзак, набираешь в него камней... Или вопрос всё же про мышечную массу?
КИ
Коля Из Валдая-Класс Рабочих
сам голодаю ,страдаю малокровием , низким давлением и штаны вечно падают ведь оклад = 5 000 р.
CГ
Cергей Горбатовский
В обществе или сесть в чашку правосудия срочно надо ,а с той стороны железные улики? 
АИ
Алексей Истомин
ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРААААААААААААААААААААТТТТТТТТТТТТТТТЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬ
Тохир Азизов
нормально есть каллорийный еду надо и режим надо стабильно держать пойдеть на улучшение
Ан
Андрей
Спорт, силовые тренировки с правильным питанием даст мышечный рост и в целом набор веса.
ЕС
Екатерина Старова
много есть и ничего не делать)или заняться спортом но тогда мышечная масса будет больше)
Лена
Зачем, под качайте мышцы, Прпейте протеиновые коктейли . Нужна консультация специалиста
Stas Я
я тоже раньше думал как набрать вес , а теперь не знаю как его потерять , а очень хочется.
Се
Сергей
кушать пирожки испечёные исключительно на дрожжевом тесте и за неделю вы наберёте 5 кг
Андрей Ермаков
больше ешь мучного булочки пряники печенье и т ди больше лежи на диване и всё вес будет
ЕМ
Елена Мелентьева
Есть побольше мяса и сметаны, особенно тушеной картошечки с мясом! Помогает проверено
ОГ
Ольга Гаврилюк
Тот же вопрос но слышала что нужно куша по шесть раз в день еду в которой много калории
Похожие вопросы