Гульмира Катбаева
Ответы · страница 9
DF
Diana Fedorowa
Конечно , вредный совет.., но пейте пиво по-чаще, и животик отрастет и...груди появятся 
Andrei Kuz
У меня встречный вопрос: как мне его скинуть? С удовольствием отдам желающим 10 кг жира
Дария Дадамбаева
на ночь замочите геркулес с био-с ,утром на голодный желудок кушайте и так целый месяц
Любовь Гущина
режим питания+ калорийная пища + физическая нагрузка, которая добавит мышечную массу
Любовь Гущина
качайся, кости есть мышцы нарастут, и все будет хорошо
Мира Нокс
гугл в помощь...
но если с мед.точки зрения, кушать больше калорий за день,чем тратишь
PC
Pavel Ch
набрать не сложно, вопрос как от него избавиться ???????????? !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Миша Лакомов Михаил
разогревать тело и качаться перед этим поесть мяса.но более совершенное тело худое.
ТБ
Татьяна Биалковская
молодец! Умница! Наконец-то слова умного человека! Нужно просто регулярно питаться!
Валерия Андьял
кушай и тренируйся, правильный режим дня и вес наберешь и телосложение приобретешь
ЕЕ
Евгений Ефратов
Когда Вам предлагают покушать-делайте колебательные движения головой сверху вниз.
Света Шувалова
Родить,не похудеть после.плохое настроение заедать сладким.есть 1 раз в день после 6
ГШ
Григорий Шарки
Никто вам не даст набрать , пока сами не наберёте . А набрать можно , только набирая .
НБ
Нику Букун
Спасибо за ответ
ГЗ
Галя Захарова
обычно всех интересует обратный вопрос, ну наверное много кушать и мало двигаться)
lena_tur
стакан пива со сметаной (1 ст.ложка.). вечером после работы...потом пойдет норм.....вес
Rostik Kotov(Достаевский)
От этого только стояк а мне нужен вес
Rostik Kotov(Достаевский)
Не слышал такого.получится что живот растет а корень сохнет)))
lena_tur
это ж не на всю жизнь 2-4 недели
Rostik Kotov(Достаевский)
Отсохнет и отвалится)))я не употребляю даже лекарства на спирту так что пиво не подходит
lena_tur
тогда козье молоко со сдобными (но домашними!) булочками
Rostik Kotov(Достаевский)
Молочное не употребляю вообще ничего
lena_tur
ну, поэтому и веса нет...даже не знаю, что из безопасных народных рецептов предложить...хлеб, печенье, макароны из белых сортов пшеницы...смех, здоровые нервы
ВШ
Васька Штурвал
В зал иди и попу качай и вес пойдёт у верх, ну и конечно же нужно правильно питаться
Тимур Миндаров
Можешь попробовать покушать, а потом не раздумывая беги кушать, а потом..В макдак:D
Бьякуя Кучики
ешьте без остановок торты, пироги, пельмени с майонезом, запивайте жирным молоком
Koteikо
стероиды... но после набора нельзя резко менять всю жизнь (ритм, климат, воду и т.д.)
Ольга Артеева
кушай побольше и пожирнее.быстро набирают это от сахара.сахар превращается в жир
SR
Serega Roth
Ко мне не относится.я сильный сладкоежка
ИУ
Ирина Устюгова
как его сбросить? есть хорошая пословица про то что кое кого выведи и потолстеешь
Похожие вопросы