Как вы боретесь с депрессией? И что вас угнетает в последнее время?

Question

Nina Parschina · Accepted Answer

Меня угнетает то, что я мало успеваю. Тогда я начинаю делать, собираясь сделать небольшую часть работы, а втягиваясь дело сдвигается. Беспокоясь за сына, я уговариваю себя, что у него своя жизнь и свои шишки. И еще: человеку не дается больше испытаний, чем он может вынести, каждое испытание - это наш новый опыт.

Игорь Компаниец · Answer

Спорт,спорт,спорт!!! Иду в зал и выкладываюсь там пополной, на велосипеде катаюсь или бегаю просто. А угнетаетменя то, что у меня с моей девушкой проблемы в отношениях, мне ее никак не вернуть, хотя я самс ней расстался и у нас ребенок еще недавно родился. Но она уперлась и никак не может меня простить

Антонина Поставец · Answer

Читаю Библию. Черпаю положительные эмоции именно из Библии. Советую почитать основанный на Библии журнал "Пробудитесь!" №1 за 2017г "Подростковая депрессия. Причины и решения".

Антонина Поставец · Answer

Читаю Библию и черпаю из неё положительные эмоции. Советую почитать, основанный на Библии журнал "Пробудитесь!" №1 2017г "Подростковая депрессия. Причины и решения.":relaxed:

Тамара Каховская · Answer

Включаю весёлую музыку и танцую ,стараюсь не зацыкливаться,а думать,что жизнь продолжается.

Любовь Долгих · Answer

прогулки по лесу с собакой. общение с друзьями волнует отсутствие работы и нестабильность

Татьяна Акулина · Answer

С депрессией борюсь совсем просто - включаю музыку громко-громко и танцы до изнеможения!!!

Вера Игишева · Answer

Депрессии у меня никогда не бывает. Бывайте чаще на природе: в лесу, у речки.

Века Мания · Answer

понятия не имею что такое депрессия и тем более как с этим бороться :grin:

Галина Марьяш · Answer

против депрессии мне помогает физическая нагрузка-помыть пол, окно

Ольга Глазунова · Answer

Никак. Она меня поборола. Причины не могу написать, очень личное

Римма Токарева · Answer

найди себе занятие займи свои мозги и не будет никакой епресстт

Нурсауле Калназарова · Answer

кроме меня самой мне никто не поможет. Отнашение с парнем:confused:

Гульмира Ахметова · Answer

у меня слишком много дел и потому депрессии у меня не бывает

Ляззат Аркатбаева · Answer

Привет. Мне некогда страдать депрессией. Очень много дел!

Светлана Романюк · Answer

работаю стиснув зубы, а угнетает война которая идет унс

Светлана Хевролина · Answer

ДА Я СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК !!! Я НЕ СТРАДАЮ ДЕПРЕССИЕЙ !!!

Koroleva Severa · Answer

музыкой. а вообще я не угнетаюсь, я оптимист. ))

Татьяна Горохова · Answer

займись физическим трудом и все пройдет

Андрей Вологдин · Answer

водка, димедрол - все угнетения прочь