Евгений А.
Ответы · страница 3
Юлия Лихачева
избавляться нужно наедине с собой и потом конечно прибраться
На
Наталья
Уйти в лес и выговориться, прокричаться не делая вреда никому
Светлана Костина
Осина.Обнимите дерево и от души...выскажете всё,что накипело
Барсиана
гнев от стресса, а лучшее лекарство от стресса, это секс
Любовь Соловей-Грищенко
Надо пройти психологический тренинг по управлению гневом.
Евгений А.
Вы проходили? Помогло?
Любовь Соловей-Грищенко
Я сама его вела много лет, начиная с детей детсакого сада. Если человек не психопат эпилептоидного круга, его можно научить управлять своими негативными эмоциями.
Евгений А.
Даже если он этого сам не хочет?
Любовь Соловей-Грищенко
Нет. Он должен хотеть. Иначе агрессия только усилится.
Евгений А.
Вот, вот... Если человек хочет, осознает нужду, то сможет и измениться. А если не хочет, то любые старания напрасны.
Бегущая По Волнам
вероятнее всего надо проговаривать свои чувства и эмоции
Королевская Аналостанка
У меня дома висит мешок , постучишь по нему , и вроде легче
Евгений А.
Временно... И потом может возникнуть сильное желание что-то постучать... а мешка рядом не окажется, что стучать будете?
Королевская Аналостанка
А я почти не сержусь на людей , мне их жалко становится . Ведь не от хорошей жизни они злые .
Валентина Кунина
Просто не культивировать-переключаться на позитив...
ЭХ
Эльвира Хасанова
не гневитесь! все пройдет ,что пройдет .то будет мило!
Вероника Королевская.
Это точно.Поэтому гневаться нужно как можно меньше.
ОБ
Ольга Батурина
Пробежать километров десять-пятнадцать.
ВБ
Василий Бобровник
не жрать! пусть желудок будет всегда пустой!
Евгений А.
Хороший принцип! Это важно, не хватать плохую еду, чтобы не было несварения или отравления... тогда и тошнить не будет... В отношении гнева - значит нужно быть внимательным к тому, на что мы обращаем внимание - хорошее принимать, а дурного избегать.
ВБ
Василий Бобровник
ну видишь все знаешь а вопрос зачем?
Евгений А.
Для общения. Чтобы люди задумывались.
Владимир Ефимов
Не допускать внутри себя негативных эмоций.
Надежда Родионова
Под душ и громко крикнуть.Всё смоется водой.
NF
Natella Fedorishcheva
Я СТАРАЮСЬ ВЫГОВОРИТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ РАСПИРАЛО
ТИ
Татьяна Ивченкова
Да есть какие-то психологические практики.
Лидия Морозова (Голощапова)
Уединиться и переждать пока всё перегорит.
ЕГ
Елена Герасимова
у меня не бывает гнева бывает раздражение
Евгений А.
Раздражение - тоже гнев.
Наталья Грибова
Ой! И правда иногда так хочется...покипеть!
НА
Наталья Анатольевна
А никак Пусть себе организм очищается
Евгений А.
Очищается ли?
НА
Наталья Анатольевна
Адреналин вырабатываемый организмом в проявлении сильных эмоциональных всплесках очищает его изнутри и улучшает снаружи
НА
Наталья Анатольевна
не надо путать стресс с выплеском эмоций
Евгений А.
И в чем принципиальная разница?
НА
Наталья Анатольевна
разница действительно - принципиальная
Евгений А.
И в чем же она?
Похожие вопросы