Средство с пятью звездочками на этикетке, можно и с девятью , эффекта тогда больше)))))
Ну-у-у..., если Вам это удастся, то - просто РАССЛАБИТЬСЯ!... Тело, дыхание, мысли... 
Ноги согреть в горячей воде и выпить горячего молока с мёдом. Почитать перед сном.
Сэкс!!!внезапный..и как-то ...то вдруг..и среди вечера ..почти шо ночи наступая?....))
чай с мятой, прогулка на ночь, не смотреть новости и ужасы не кушать перед сном
Самое безобидное , это посчитать до трёх ..........нууу или до пол четвёртого .
бады восстанавливающие нервную систему. рекомендую от компании НПЦ РиЗ
фенибут попробуй. он кислота .и в робе как нет сильного превыкания
СТАКАН САМОГОНА И ЗАКУСИТЬ САЛОМ С ЧЕСНОКОМ. СОН БУДЕТ ГЛУБОКИМ.
.. у меня всегда под подушкой янтарь .. засыпаю мгновенно ... 
Вам бы мама помогла. Просто колыбельную спела и баюшки сразу!!!
Книги, например, Дневник сластолюбца, автор Габриэль Марсель
В народе самый распространенный способ это секс перед сном.
Валерьянка. Не могу назвать ее лекарством. просто травка
хороший мужик перед сном но сама тоже должна шевелиться
Длительная прогулка перед сном,самое лучшее лекарство.
Калиевая соль синильной кислоты очень хорошо помогает.
Есть один способ.. проверено на себе но это не средство!
камкой еще один способ есть проверено а у там? скажи мне что за способ такой ? муж мне интересно
что там на себе проверено у тебя что это за средство а? такое?муж
Ты знаешь этот способ не спать всю ночь! А потом никакой бессонницы не будет
Лодка столовая меда на стакан кипяченой холодной воды
Сладкое не любит, уже предлагала)
Настойка валерианы или пустырника, настойка радиолы...