Хочу сбросить лишнее килограммы...посоветуйте..что же лелать!Ответ-меньше жрать ..не подходит!

После клизмы )))) Она весит 65 кг. ))) Слонёнок )))

Теперь. Весила 70, при росте метр шестьдесят пять.

Их несколько. Но сначала нужно провести, так называемую диагностику, чтобы выяснить, какая формула вам подойдет.

а можно поподробнее...заинтересовало

Ну да...другого ответа от мужчины я и не ожидала!хаха

и для мужчин так же точно...

Берётся любая каша - которая вам нравится. Питаетесь только ей. Организм привыкает - уменьшается расход энергии на переработку пищи и, освободившаяся энергия идёт на нормализацию работы организма. Посмотрите совместимость продуктов.

Когда хочется есть, сначала выпейте стакан воды, потом ешьте. По утрам пробегитесь минут 15-20, сейчас лето, нехолодно. Попробуйте "Турбослим" день и ночь, я в прошлом году "скинула" 7 кг за месяц, больше вес не набирала. При росте 173 см мой вес сейчас составляет 63 кг.

нас один,и при всём этом 19 лет...

зачем комплексуешь....мне 32....

тебе же 19...или ты не один?вас двое?хах

а у меня её нет....не люблю фоткаться....

тогда не парься и так худая

Да не скажите.В принципе, мне комфортно, рост 170, вес 58, но .каждому хочется купить мне пирожок.Достали: когда ты поправишься?

а как вам удаеться держать такой вес?

Это скорее всего наследственное. Мама была худой, а я сколько бы не ела, всё не впрок.Вот и сейчас чайник поставила, пойду поем.

Мне?Худеть??...Да во мне всего 50 кг-остальное.....Шарм,Сексуальность и Харизма!!!!!И лет мне всего 25 ,а остальное Стаж!!!!!))))))))))))

именно

Очень умный,и содержательный ответ!

Я так понимаю,вы этим тоже занимаетесь..ну как живы?

сядьте на диван,и дотягивайтесь ногой до голвы,несколько раз три раза в день,сестра 7 кило сбросила за месяц,а на счёт -жрать-,.надо,есть пока не исчезнет чувство голода,и забыть о желание поесть