Юрий Рубцов
Считай до трёх,.. максимум до пол четвёртого...)))
Не хочешь - не спи..зачем издеваться над собой??
посчитать стадо баранов идущих к ручью попить
сказку послушать про волка и красную шапочку
Юра,спортом занимайся,спать будешь хорошо)))
КАК, муж с женой, в разных комнатах... 
Почитай себе книжку перед сном.
Погулять
Погулять