Народ пожалуйста подскажте как похудеть на 20 кг за месяц и без вреда для организмиа? Мне всего 12 при росте 165 я вешу 68 кг.Жалкое зрелище

Question

Галина Зайцева (Ванина) · Accepted Answer

Вот диета, по которой можно скинуть до 6 кг. за неделю. Пить мпжно только минералку или чай. Полностью исключить из рациона сладкое, соленое и хлеб. День первый6 ОТВАРИТЬ СТАКАН РИСА И РАСТЯНУТЬ НА ДЕНЬ, 2-Й: ПОЛ. КИЛО НЕЖИРНОГО ТВОРОГА, 3-Й: ПОЛ. КИЛО НЕЖИРНОЙ РЫБЫ - ПУТАСУ ИЛИ МИНТАЯ, 4-Й: 6 ЯИЦ, 5-Й: 0,5 КГ. ЗАПЕЧЕНОГО КАРТОФЕЛЯ, 6-Й: 0, 5 КГ. ЯБЛОК.

Ольга Шунеева · Answer

Опомнись,девочка!!! У тебя нормальный вес,здоровый!!! Ты про анорексию слышала что-нибудь? Выкинь эту идею из головы и забудь!!! А не можешь-к психологу сходи,он поможет. :-)

Александр Черемных · Answer

ну а как тебе могут ответить этож надо с врачом тебе консультироваться а то тут тебе дураки всякие насоветуют

Людмила Иволга · Answer

Нужно у эндокринолога обследоваться,какой-то эндокринный сбой в организме....

Геннадий Фисун · Answer

Может постепенно худеть?,если за месяц 20 кг.,организм может заглючить.

Влюблённый В Планету Земля · Answer

Это не катастрофа. Нормально))

Володя Мешковой · Answer

просто стать умницей

Саня Garf · Answer

не знаю