Ну, первый шаг сделан- ты захотела это. А дальше читай книги по саморазвитию и будет в тебе весь мир

нужно просто поменяться или менять те качества которые вредят тебе самой быть более сдержанной

Нужно пежде чем кому то на грубить поставь себя на место того человека и подумай, о последствиях

Займись дыхательной гимнастикой, избавишься от своей грубости.. и даже станешь счастливой

Постоянно контролировать себя до тех пор пока не станет в привычку быть вежливой.

держи себя в руках! найди в нутри себя равновесие! Инь-Янь....

в школу для девочек поступай, тебя научат хорошим манерам

Проговаривать сначала про себя, то, что хочешь сказать

nikak)) akcent na slove poroi) poroi znachit ne vsegda tak chto eto norm) ya toje takoi byvayu))

следить за собой...быть осторожней..это ещё Цой пел)).

Может что нибудь поколотить, плохая энергия и уйдет

Яна!Если это никому не мешает,оставайтесь,как есть!

взять себя в руки ну или по тренироваться над этим

посмотреть на себя со стороны в нужный момент

Улыбайтесь чаще...помогает..проверила лично ))

Забыть всю грубость и начать с нового листа..)

перед тем как ответить сосчитать до 10

контролировать себя и помнить КТО ТЫ

никак! Лучше такой быть, чем лапшой!

люби как в библии ближних а не себя