ХМ
Халимахон Махкамова
Ответы · страница 2
Юрий Баранов
наверное питание,нормальные нагрузки,ну и следить за здоровьем всего тела,ва не только ног
Георгий Разумов
сначала понять, почему отек, сердце или почки виноваты. а потом уже и лечить соответственно
ГЗ
Гульнара Закирова
меньше пить на ночь а вообще -провериться у врача,может предрасположенность\,может почки
Сергей Фофанов
Попеременный контрастный душ по утрам. Частая смена двигательной активности и отдыха.
Раиса Рындина
А какие еще есть проблемы кроме отеков - с ногами, спиной, поясницей, и в области тазобедренных суставов? Причина отеков возможно там, могут быть проблемы с почками, тогда нужно обследоваться...
ХМ
Халимахон Махкамова
наверно почки потому что поясница во время ходьбы ноет и жгет
Сергей Фофанов
Поясница не проекционная зона почек. Почки гораздо выше расположены. Скорее остеохондроз.
Раиса Рындина
Обратите внимание, Вы сами написали - боли в пояснице во время ходьбы, т.е. при движении. А что обеспечивает движение? Мышцы. Боли в пояснице у Вас мышечные, нужно снять тонус, и поясница перестанет болеть, возможно и отеки пройдут, т.к. восстановятся обменные процессы. Я не случайно спросила Вас про состояние мышц спины и поясницы.
Сергей Фофанов
У моей тёщи болела поясница особенно во время ходьбы... Врачи взяли пункцию костного мозга из костей в этом месте... Оказалось - рак костного мозга. Вот вам и мышцы...
Раиса Рындина
У каждого есть свой выбор: у одних - слушать страшилки, рассказанные другими; у других - горстями глотать ненужные таблетки; у третьих - решать свои проблемы, в т.ч. и массажем. Некоторые свои проблемы я решила именно благодаря массажу. Выбор за каждым...
Наталья Середина
пить в течении дня до 3 литров воды, но не по стакану сразу , а глоточками через полчаса
ЛС
Людмила Сидорова
Меньше пить жидкости, и носить удобную обувь.И хоть иногда делать массаж ног.
ЛС
Людмила Сидорова
Меньше соли употреблять,носить специальные чулки.Есть еще лечебные ванночки.
Анатолий Кошик
отёк ног это плохоекровообращение кровь разжижлить нужно сасуды очистить
Хасан Абдурахим
Халимахон юрагингизни теширтизми куп холатларда сабаб юрак булади
Татьяна Овечкина
Наверно, чистить организм, правильно питаться и лечить заболевание
АА
Алексей Агафонов
Уменьшить употребление воды и проверить работоспособность почек.
РГ
Раиса Гвоздкова
если большой вес, нужно снизить вес. а еще это зависит от работы
ХМ
Халимахон Махкамова
да конечно, у меня сидьячая работа
РГ
Раиса Гвоздкова
в этом и причина. Нужно больше ходить по возможности. У меня тоже сидячая.
Scorpion
Минеральные соли + сода - ванночки на ночь. И проверьте сердечко
Юрий Юрченко
Это сердечная недостаточность (скорее всего). Нужно лечить её.
Сергей Федин
В молодости по чаще надо было выше поднимать.А не лениться.
Oxba1Da
Как то в Крыму мне поделали лазерный душ - здорово помогло.
Л.
Лесик ...
не есть соленого, проверить сердце и почки. найти причину.
Людмила Голянина
Не пить не курить, не жрать всякую дрянь и проверить почки
Бв
Бва
нужно хотя бы зарядку ими делать, это от долгого сидения
роман барсуков
на стену закидывай или сердечко проверь если отдышка
ВО
Владимир Ольшанский
Держать вес в соответствии с ростом и больше ходить...
Похожие вопросы