"Спокойствие,только,спокойствие!" А Вам удаётся его сохранять и как?

Только медитация, просто и надежно, отрицательных случаев не было

Плеер, музыку погромче и танцы до потери сознания) очень помогает)

Поднимаю руку в верх, бросаю в низ и вдогонку говорю да и х.... с ним.

Не всегда,терпение не безграничное). Думаю о хорошем,дышу глубоко.

Разгонюсь, шарахнусь башкой об стенку... и все, часа на три спокоен!

Не всегда но бывает. При помощи нескольких глубоких вдохов. А Вам?

Очень легко.просто надо делать так,чтоб не было ни в чем сомнений.

ружьишко надо..и тогда вообще напрягаться не за что не надо))))шучу

Удаётся. После пары часов Чистописания из машинки фирмы Томпсон.

подавлением эмоций. но если разозлят - разрываю как тузик грелку.

Всегда на раслабоне (не наркоман), оно как то само так получается

Неа, я стараюсь сохранять панику и не поддаваться спокойствию))))

Очень просто люблю музыку слушать спокойную и мечтать о хорошем

Чтобы меньше нервничать нужно своеобразно голумиться над всеми

Холоднокровно. Как говорится. Нервы ржавеют потому что из стали.

Ну в большинстве случаев да, хотя самоконтроль дело не простое..

выругнуться, сказать всё, что я думаю, а потом я спокоен как удав

Как правило... я всегда спокоен...даже когда вокруг все рушится)))

Да... Хотя иногда позволяешь тебе проматериться наедине с собой

а каково красивой девушке сохранять спокойствие в Волгограде?