Полный стакан чистого спирта и нет бессонницы....
Главное не спать днем и вечером часик погулять
,, Бессонницу трудом лечат''. Народная мудрость.
Разгрузить три вагона угля, муки или цемента.
считать,сколько часов осталось до подъёма! 
в лучшем снотворным в худшем дозой алкоголя
Принимайте на ночь Глицин, он успокаивает...
не спать и сериал включить только со звуком
порядок навести в делах... ну и есть травки
Быть убедительно и напористо соннечкой)))
Привет, Дениска))

Привет, как дела?
Чего пьем? 
Уже ничо
А как вы её уже пробовали побеждать?
Таблетки, травы... Иногда помогает тяжелый физический труд.
Феник, еще какие-то, название не помню. Те помогали, но потом до обеда с чугунной головой ходил.
К фенику очень быстрое привыкание идет.... А вторые - не донормил?
v vashem vozraste ni daljno bit takie problemi shtob ne zasnut ))
читать книги...глаза сами устанут....
в темноте как то не читается
даже если с закрытыми глазами-можно представить себе-КНИГУ с золотистой обкладкой и бархатными страничьками+герои-такие как ты их и представлял...и это плавно переходит в красочьный спокойный сон....
Масса всяких ...зепамов существует.
200 гр самогона и спишь как младенец
не спать,
пока сама не припрется!
Привыкать , засыпать без мыслей.
И как это сделать ?
Легко . Лежите на спине , закрываете глаза и слушаете своё дыхание . Оаля ! Сон пришёл )
Я , конечно , попробую.
Дать себе физическую нагрузку.
Нет,тренировка,уборка,секс.)...
Найти ее причины и устранить
Тебя спасёт бухло!Много бухла!
Что это такое
Алкогольные напитки.
