Как сохранить живость ума, чтобы с годами, особенно в старости, не наступил старческий маразм и прочие возрастные умственные изменения?

вообще быстро нашла... спасибо

10 лет

Афанасий Буркин-Фасов

Университет Ковентри узнал: секс - лучшая профилактика старческого слабоумия. Как отмечает Zee News, ученые специально опросили группу более чем из 6800 людей 50-89 лет на предмет сексуальной активности. Была и проверка когнитивных функций. По словам ученых, секс поддерживает когнитивные функции за счет выплеска гормонов - дофамина и окситоцина. Эти гормоны связаны с ощущением награды, одновременно улучшая память и способствуя обучению.

10 лет

Андрей Дмитриев

Склероз -лекарство от злой памяти не будем держать в себе зло и предохраним себя от этого недуга и теперь по логической цепочке зависть жадность похоть все они разрушают но не созидают у Вас очень живой ум в поиске осторожность деликатность так сосредоточение испытываете собеседника и тд Вы справитесь )

10 лет

Андрей Дмитриев

спасибо и Вам за весомый стоящий актуальный вопрос

10 лет

Заряд тебе на будущее, когда будет плохо или кто то давить интелектом скажи этому чел:Все свои ПРЕТЕНЗИИ в мой адрес, запишите на листочек..!!! Сделайте самолётик... И летите на ХЕР..!!! Счастливого полёта Вам и Вашим пассажирам...!!! И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО)))

10 лет

Привет)))Однажды руководство одной крупной западной компании решило провести аттракцион невиданной толерантности. Постановило устроить гей-фестиваль из представителей всех офисов. В русский офис пришла разнарядка - прислать 3 геев. Менеджмент крепко задумался. Созвали собрание, начали думать. Придумали. Вышло постановление: на гей-парад поедут руководители трех подразделений, которые покажут худшие результаты работы за текущий квартал. Такого производства, продаж, маркетинга, рекламы, снабжения компания не видела никогда!..

10 лет

)))))) нам надо на работе объявит))))

10 лет

Точно поможет))) А кто не справиться)))

10 лет

кто не спрятался - я не виноват)))

10 лет

Да Это хорошо, вот и узнаете кто в КОЛЛЕКТИВЕ... заднеприводный)))

10 лет

Лариса Бочкарёва

Ученые говорят, что одно из лучших способов сохранить мозг- это изучение иностранного языка. Можно еще что-то заучивать,но изучение языка дает результат лучше. А также уже доказано, что чем дольше сохраняется мозг, тем длиннее жизнь.

10 лет

ит

ирина табунцова

здоровый образ жизни, правильное питание без мяса, рыбы и концентрированного сахара, не меньше полутора литров воды в день пить... режим дня, сон с 22 до 6......но этого никто не будет соблюдать, так здравствуй старческий маразм!))))

10 лет

ТС

Тимофей Сарычев

Играть в шахматы, получить хотя бы одно высшее образование, написать сборник стихов, для себя, не надо издавать, пусть просто будет. Рисовать, вышивать, разгадывать кроссворды. И общаться с детьми.

10 лет

Здорово. спасибо. высш. есть, к остальному буду стремиться. спасибо

10 лет

СЖ

Сергей Жиряков

вести активный образ жизни , и не запускать тело ,и выглядет хорошо , и тогда тело в благодарность , много силы, ума, здоровье дасть , и поменше химие , еда по возможности натуральная . как то так

10 лет

СЖ

Сергей Жиряков

мяу мурррррррррррррррррррр я кот и у меня мартовское настроение могу много часами мяукать мурчать мяу а тебе интерестно это

10 лет

я не люблю кошек и котов, извини..

10 лет

Млечный Путь

Занимается оздоровительный спорт.себя береч от дурных компаний. Непить алкоголя. Всякие непринимат к ближе сердца. Равномерные и умеренные питание. Если одинокая, выйти замуж. Вот и все.

10 лет

Вася Пупкин

В старости возрастные изменения обычно от того, что сосуды хреновые. ну и накопленная общая усталость организма. Короче, рецепт простой: иметь хорошее здоровье и уметь отдыхать.

10 лет

Алекс Венцель

По поводу маразма: есть у врачей мнение, что болезнь Альцгеймера это последствия от Герпеса. Именно он поражает нервные окончания и препятствует прохождению сигналов к мозгу...

10 лет

я сегодня по телев. смотрела передачу про Альцгеймера... много версий... и самое главное, что когда уже болезнь видна, она не поддаётся лечению...

10 лет

Алекс Венцель

Зато вполне лечится Герпес, но при поцелуе его можно снова получить от кого-то...

10 лет

понятно... значит не будем целоваться...

10 лет

Алекс Венцель

А Китайцы, кстати, не целуются. Они трутся носами...))))))))))))))))))

10 лет

Stanis

тренировать мозг ежедневно, хотя к старости умственные изменения не обратимы, но у тех кто тренирует и держит в тонусе они менее выражены

10 лет

гарантий нет ни у кого, но те, кто занимается не только физическим трудом, а напрягает и мозги, по статистике меньше болеют Альцгеймером...

10 лет

Татьяна

Изучайте языки- говорят очень мозги заставляют шевелиться.

10 лет

Татьяна

Удачи!

10 лет

а не рановато этот вопрос начал беспокоить?))

10 лет

не знаю, не знаю.....долгая старость - не всегда награда...

10 лет

..думаете, что осознавая все тяготы возраста - будет легче их проживать?...

10 лет

Жанна Чернова

Тренировать память.Например, были в магазине,вспомните как был одет продавец, учить стихи и т. д..Вообщем идея понятна )))

10 лет

вы не поверите---нужно просто учиться и......пить столовую ложку настоящего подсолнечного масла перед обедом

10 лет

не на что...я прост и наверно слишком прям...вот и всё

10 лет

я должен это понять как до свидания?

10 лет

Александр, я просто тут ещё работать пытаюсь параллельно.. простите... и улыбнитесь

10 лет

вы не поняли---я это с улыбкой и писал---разговор с вами не может быть без улыбки...вы её вызываете так легко..

10 лет