Что Вы делаете для того, чтоб быть в хорошей физической форме?

Хожу пешком в день - 5-7 км. Играю в настольный теннис.

Вам лучше этого не знать.Об этом история умалчивает

не пить в пятницу вечером...но что то не получаеться

Ем, сплю и много работаю физически по дому и гаражу!

занимаюсь сексом по чаще, помогает здорово..........

Нуу.. С утра секс, потом пробежка. Вечером наоборот

Стараюсь не трепать её физическими нагрузками!))))

Секс и кекс, если не помогает, исключаю все мучное

Режим соблюдаю, зарядку делаю, питаюсь правильно

Сбалансированное питание и ежедневные нагрузки!

Под жизни отдал спорту)) А вы не Иришка из Питера?)

Ем , бухаю. курю. валяюсь . Только чёт не помогает.

Мало нервничать не обращать внимание на мелочей

Я пою и танцую,сердце мое бьется музыке в такт....

Регулярно посещаю спортзал и не ем, что попало)))

Ничего особенного и форма потихоньку портится.

3 раза в неделю, перед работой хожу в спорт зал ..

Бегаю и плаваю в водоемах.. Питаюсь не чипсами))

Отжимаюсь подтягиваюсь на турнике качаю пресс

Турничок, гантельки, отжимания, прессик качаю)