Что Вы делаете для того, чтоб быть в хорошей физической форме?

Работаю с утра и до вечера.. И забываю о еде

стараюсь высыпаться ине перетруждаться...

Зал, бег, относительно правильное питание

Каждодневный, тяжёлый изнурительный секс

Ой это так сложно становится с возрастом .

Не жрать, больше ночного и физкультурка...

ничего. отдыхаю просто. как сейчас с чаем.

Вот прям сейчас сижу на работе и пиво пью.

Упражнения. Планка, йога, физ. Упражнения.

Алкоголь, женщины, сигареты, вредная пища

Бегаю за загорелыми москвичками ( шутка )

Активный образ жизни в виде физкультуры)

Много сплю, много ем, отдыхаю постоянно ))

Не пью не курю и физрозрялку подкидываю !

Хоккей, волейбол и утром 15мин. разминка))

не парюсь) и да, завела алабая) к 2м детям)

Пью, курю, и занимаюсь домашними делами )

Скоро зима. На лыжах буду жирок сгонять.)

.. по утрам ходьба на природе .. 5 км .

Знаю всё, но лень не пускает к той форме.