Не пробовали сознательно идти против своих привычек и желаний? Если да, как результат?

Может и не один)

Может и не один!! Если у вас получится, напишите диссертацию. Получите нобеля,,,

Не хочется)

Смотря какая будет вторая жизнь.

Ну если что-то сейчас не получается, или не хочется... Так в той жизни будет тоже самое... Что-то делать и и справлять нужно здесь и сейчас... И если не исправляется ничего, значит вам это и не надо... Жить надо в кайф, а не в напряг....

Спасибо... интересно... Может и потренируюсь как нибудь на досуге... А пока привыкаю игнорировать его выкрутасы... типа смотреть как бы со стороны

Ага, режим наблюдателя! Помогает сохранять способность мыслить не поддаваясь общему фону.

Вот вот... как то так и есть)

Еще со звуками работает метод - уловить несколько по отдельности, потом попробовать воспринять одновременно. И с прочими органами чувств наверное )

Интересный метод)

Очень правильно, солидарен с вами)

Отличный пример силы воли)

Нет, сила воли не при чëм вообще, грамотная аргументация и память о том, как я прекрасно жила, пока не курила и желание перестать наполнять себя дымом.))) Вечером выкурила последнюю сигарету и утром проснулась некурящей и очень счастливой.))

Сила воли, это не есть вредную еду, когда она так соблазнительно пахнет и нравится.

Впрочем, если тщательно внюхаться в запах чего-нибудь жарящегося, то он станет казаться горелым и неприятным. С едой вообще стоит разделять вкус и аромат, я когда-то поняла, что люблю аромат выпечки, но, оказывается, не люблю вкус и консистенцию, когда тесто липнет к зубам. Не люблю рафинадную переслащëнность, особенно жирного, сливок или крема. Люблю, как пахнет кофе, но не люблю его пить.

Не нужна сила воли здесь, на зубах долго не удержишься и сорвëшься.. Лучше досконально разобраться со вкусом и привычками. Мне повезло, я помню своë детское восприятие многих вкусов. Бог знает что мы можем счесть вкусным, привыкнув к нему..

Ключевое тут сосредоточенное и осознанное внимание, а не по привычке и на ходу.))

Да, если начать осознанно относиться ко всему, что происходит, то жизнь кардинально изменится. Но заставить себя быть осознанным усилием воли думаю невозможно, для этого нужно созреть. Это относится и к желанию бросить курить. Можно себя заставить бросить, но если это не осознанное решение, выросшее изнутри, а приказ самому себе, то всегда возможен откат назад, то есть опять начать курить. Интересно, на мой взгляд, рассуждает на эту тему Ошо в своей книге "Осознанность". Может вы и читали

Нет, не читала. Все «Книги Ошо», по сути, сборники его бесед с кем-то или дискурсов и особенность их в том, что будучи аырванными из контекста, его слова часто противоречат тому, что он же говорил ранее. Я предпочитаю следовать принципам и иногда смотреть его встречи с приверженцами, это и веселее, и более проникающе.)) Для созвучия этого достаточно. Тотальность и мой принцип.)

Из крайности в крайность?

Нет. Я тоже противник крайностей. Золотая середина с вектором к себе.

Ясно, а сейчас вас все в себе устраивает?

Да, ведь стал внимательным к себе.

Ну, если вас все в себе устраивает... почему бы нет)

В себе всё. В других не устраивает. Причем я почти аскет. Ни у кого ничего не требую. А от меня все чего-то хотят! А в честь какого праздника?

Всегда?

Всегда

Но все таки не от всех, от каких хотелось бы?

Вам важно мнение других про ваш результат?

на самом деле всем важно мнение окружающих..успехи человек делает не для себя а для общества.как бы он этого не отрицал))

Испытываете на других?)

Класс... думаю вы и курить бросите)

Сомневаюсь.

Не сомневайтесь, прекрасная девушка... Курение не красит.

Да, но оно бережет нервы и заземляет в моменте.

Нее, наоборот... лишняя привязанность нервирует.

У вас так, у меня - иначе.

Дело ваше.

Думаю, если вам это нужно, есть смысл продолжать..., только можно сделать перерыв, чтобы не сломаться. А если он вас любит, то новая, счастливая вы ему будете ещё больше нужны)

Новая не получается счастливой - ломка старых привычек и пр. сказывается. А перерывы у нас каждый месяц. Такой у него характер

А что именно вы пытаетесь в себе изменить?

Есть такие привычки. С его стороны не хорошие, а с моей - вполне терпимые

Так вы из за него решили их изменить?

Особенно сейчас)

Точно... время такое)

Да, всем правит разврат и расчет)

Согласен... излишнее внимание сексу и деньгам отвлекает от духовности)

Вот именно)