занять себя новыми увлечениями, уехать на недельку куда нибудь, если нет любви. то найти её...
Ну, я сделала так- сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась и как-то легче стало)))
Взгляните вокруг, через призму стакана и реализуйте свое самое низменное и пошлое желание...
Влюбиться, напиться, поехать в путешествие выбирай один извариантов или все как душе угодно
Дорогая!В нашем возрасте 50 мл водки или коньяка или же 200 гр сухого вина на ночь и как рукой...
С чужими людьми легче говорить о наболевшем.........
А поподробнее о "наболевшем"?
Не нравиться мне, как я живу...........пустота.....цели нету..........если есть цель..я горы сверну..........а цели,стремления нету......человек киснет...отсюда и дипрессия.......
дОРОГАЯ иРИША!(я ПОЗВОЛЮ СЕБЕ ТАК вАС НАЗВАТЬ,ПОСКОЛЬКУ вЫ МНЕ ОЧЕНЬ СИМПАТИЧНЫ).я КОНЕЧНО не психолог,но мне кажется у Вас исчез объект заботы.Не о ком стало думать,не для кого делать покупки и не для кого "выглядеть".Если я ошибся,не судите.Заведите животное,мне кажется ,лечше кошку.Это здорово помогает.А?
Вы почти попали в точку...........ведь дочь, внучка , три кота и собака мне все таки помогают жить дальше..............

Нужно общаться со своими друзьями,выслушать чужие проблемы и Твои покажутся Тебе ерундой)))
Ой не знаю...рецептов много, но для каждого он свой...все зависит от чего у Вас эта депрессия...
Компливит анта стресс -через 10 дней мне напишите как Вы .... Правдо класс и уверенность в себе
Лучше туда не заходить, конечно, но к друзьям, к людям, к родственникам бегом, вприпрыжку...)))
это на день а потом все повторяется
:?За работу или любимое занятие...
Позвонить другу и сходить с ним куда-нибудь-кино,на лыжах по зимнему лесу,в театр,на каток...
загрузиться делами до полного изнеможения.чтобы даже на подумать не было ни времени ни сил
Накраситься,одется красиво ,улыбнуться и вперед куда душе угодно,можно сразу во все тяжкие
честно я не знаю. у мя в диагнозе стоит возможно депрессия. выхожу из нее токо слушаю музыку
Я сама недавно пережила депрессию . Я пошла в гости к и благодаря общениям у меня все прошло
ЗАПИСЫВАЙ . СТАКАН ВОДКИ , ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ ВТОРОЙ, СИГАРЕТА , ПЕРЕРЫВ 20 МИНУТ И 3 И 4 . ГАРАНТИЯ 178%
верить и радоваться тому что ты есть на свете и что ты должен оствить на земле добрый след...
Понять что в этом смысла нет и что все проходит и это пройдет, а вот когда решать только вам)
Ира,Ира! не грусти! в сердце радость допусти! Все тебя мы очень любим! и в беде уж не забудем!
ВАУ......!!!!! Ничего себе............Круто..................
это пустяки! читай ещё про меня: Сегодня я был нехороший,хотел убить паука галошей. Вчера же я был не лучше,опять желал Монику Белучче. А завтра наверно буду,я сродни тому верблюду,Который прежде чем плюнуть,совсем не хочет подумать. Сейчас же совсем не знаю,когда удачу поймаю. Когда она улыбнётся,фортуна лицом повернётся. Наверно я сильно грешен,коль рок ко мне безутешен. Пойду посмотрю в окошко,мож полегчает немножко!
Мне нравиться............КЛАССНО.................!!!
Ирина! постарайся больше не депрессить,выбирайся из неё любыми способами,она быстро разрушает здоровье. Сейчас ещё тебя повеселю!................Раз мы все сидим на Спрашке,для меня вы все-милашки! Мягки попы ваши...грудь,всех люблю я вас чуть-чуть! Не ругайтесь на меня вы,я ж не лезу ртом слюнявым! Просто глажу вас я нежно,не бросая слов небрежных. Ведь у нас же есть душа! не прошу я ни гроша! Просто вы нас полюбите,и нам часто не грубите! Будьте ласковей,нежнее,ведь с любовью жить дружнее!
-Тук, тук.... -Кто там?...-Это я, хочу выйти из депрессии...-Входите, добро пожаловать в палату №6
вот и коечка для Вас,Ванечка,приготовлена...и Вас вылечат)))
Я завёл рыбок и иногда смотрю на них, мне помогает, хотя депрессия у меня огромная редкость